Cate fructe am voie sa mananc zilnic astfel incat sa nu ma ingras?
19:25, 31.03.2011
Vezi categorii sfaturi
2 răspunsuri
gabriela tania popescu
(17:42. 18.04.2011)
in cazul in care nu doresti sa slabesti ,maxim 400gr de fructe pe zi avand o viata echilibrata , daca doresti sa slbesti sau esti la diete ,acest aspect este discutabil , in cel mai bun caz doar un singur fruct .Fructele se maninca singure ,neasociate cu nici un alt aliment ,de preferat in prima parte a zilei ,exclus seara!
Adina
(11:31. 01.04.2011)
Avand in vedere ca fructele au un continut caloric scazut, aivoie sa mananci macar cate un fruct din orice fel. Totusi, aigrija la banane, struguri, avocado, deoarece contin mai multe substante nutritive decat celelalte fructe.
Răspunde și tu
Tu ce ai răspunde?
Regimuri alimentare
Ce trebuie sa manance un pacient cu boala constipatiei?
Gavrila Ionut | 25.10.2014- vezi 0 raspunsuri
- raspunde
- vezi 1 raspuns
- raspunde
- vezi 1 raspuns
- raspunde
- vezi 1 raspuns
- raspunde
