Cum ma binedispun?

întreabă Luciana
10:57, 04.02.2011

3 răspunsuri

Carmen
(13:06. 04.02.2011)

Incearca ce te-a sfatuit deja Liliana si Mariana plus inca ceva. Descarca de pe net documentarul The Secret si uita-te cu atentie. Nu tine decat o ora jumatate, deci nu te vei plictisi. Si nu uita: ZAMBESTE!

Mariana
(11:51. 04.02.2011)

O metoda mai sanatoasa: fa ceva ce iti place foarte mult sau, si mai bine, fa miscare, eventual mergi la o sala de dans sau alte activitati dinamice.

Liliana
(11:26. 04.02.2011)

O ceasca de cafea, servita dimineata, iti va da o stare de bine, deoarece activeaza endorfinele. Pe langa asta, vanilia, cacao, ciocolata, fructele, cerealele si semintele sunt doar cateva dintre alimentele care te binedispun intreaga zi si care iti sunt mereu la indemana.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Regimuri alimentare

    Ce trebuie sa manance un pacient cu boala constipatiei?

    Gavrila Ionut | 25.10.2014

    Regimuri alimentare

    sunt in menopauza si ma ingras,ceva de speriat

    maria | 19.03.2013

    Regimuri alimentare

    cafea si ceai se poate consuma

    Natalia | 18.03.2013

    Regimuri alimentare

    Am 55 ani. Ce regim pot urma pentru a slabi?

    LMG | 25.08.2012

    Ne găsești pe