De ce simt nevoia de dulce?
19:16, 02.07.2010
asta inseamna ca in organismul tau exista un dezechilibru si iti cere sa-l echilibrezi..iar tu intelegi prin asta ca iti cere dulce..in plus dulciurile creaza dependenta..inlocuieste dulciurile cu fructe dar nu mai mult de 2 fructe pe zi si mananca mai multe proteine si legume..ai sa vezi ca intr-o saptamana nu o sa mai simti nevoia de dulce:) multa bafta si vointa
Nu trebuie sa renunti in totalitate la dulciuri. Poti incerca sa inlocuiesti dulciurile cu fructele.