Ma ingras?
21:54, 11.01.2011
Calciul este vital pentru sanatatea oaselor si de aceea este recomandat ca macar o data pe an sa facem o astfel de cura, bineinteles, dupa efectuarea unui control de rutina. Pofta de mancare este data de vitamine si te ingrasi doar daca ai un regim alimentar dezordonat sau mananci mai mult decat ai nevoie. Consuma multe fructe si legume si nu vei avea nevoie de suplimente de vitamine.