Care sunt beneficiile scrisului de mână
În era digitală, în care tehnologia ne influențează majoritatea aspectelor vieții noastre, scrisul de mână aduce cu sine o serie de beneficii extraordinare pentru dezvoltarea noastră cognitivă și emoțională. Află de mai jos care sunt acestea!
Deși tehnologia a revoluționat modul în care comunicăm, scrisul de mână păstrează un farmec și o valoare aparte. Cu toate că adaptarea rapidă la comunicarea digitală are atuurile sale, riscăm să pierdem o conexiune mai profundă cu conținutul.
Nu este doar un mod de a transmite informații, ci și un exercițiu pentru creier și dezvoltarea sa. Scrisul de mână poate stimula zonele creierului asociate cu creativitatea, memorarea și expresia personală, poate îmbunătăți gândirea abstractă și capacitatea de rezolvare a problemelor.
El permite exprimarea individualității și a creativității, fie că este vorba de note, desene sau caligrafii specifice.
Medicii susțin importanța scrisului de mână
Specialiștii trag un semnal de alarmă: lipsa exercițiului scrisului de mână în rândul copiilor poate avea consecințe neplăcute în viitor, inclusiv dificultăți de memorare și expresie verbală.
În timp ce tehnologia domină lumea de astăzi, scrisul cu mâna se pierde și acest lucru poate afecta capacitatea de gândire și de exprimare a celor mici. Păstrarea obiceiului scrisului de mână devine din ce în ce mai importantă pentru sănătatea mentală și dezvoltarea copiilor în această eră digitală în continuă schimbare.
„Este foarte important atunci când învățăm să scriem, să scriem zilnic și nu într-un mod în care cei mici să fie obligați, ci să le facă plăcere. Îi ajută (...) să memoreze, să învețe limbi străine", susține Alexandra Chiriac, medic neurolog.
Beneficiile scrisului de mână
Scrisul de mână nu înseamnă doar să scrijelim cu pixul sau creionul pe o hârtie. E o modalitate prin care ne exprimăm și ne dezvoltăm pe plan personal. Iată câteva dintre beneficiile principale ale scrisului de mână.
1. Dezvoltarea abilităților cognitive: Scrisul de mână este o activitate complexă care implică coordonarea ochi-mână și utilizarea unor mișcări fine. Aceste acțiuni stimulează diverse zone ale creierului asociate cu gândirea creativă și abilitățile cognitive superioare.
2. Îmbunătățirea memoriei: Când scriem ceva de mână, stimulăm mai multe zone ale creierului, ceea ce poate îmbunătăți capacitatea noastră de a memora informații.
3. Creșterea capacitații de concentrare și atenție: Scrisul de mână necesită o atenție sporită la detalii și o concentrare mai mare decât tastarea pe un dispozitiv. Această practică poate îmbunătăți capacitatea de a rămâne concentrat și de a filtra distragerile.
4. Exprimarea individualității: Fiecare persoană are o scriere manuală unică. Prin scrisul de mână, ne putem exprima individualitatea și creativitatea. Astfel, acest gest devine o formă de expresie personală.
5. Stimularea creativității: Scrisul de mână poate fi asociat cu o gândire mai liberă și mai creativă. A scrie de mână poate deschide calea spre idei inovatoare și soluții originale.
6. Îmbunătățirea conexiunii între creier și informație: Procesul de scriere de mână facilitează o mai bună legătură între informație și creier, contribuind la o mai bună înțelegere și asimilare a conținutului.
7. Relaxare și reducerea stresului: Mulți oameni găsesc scrisul de mână ca fiind o activitate relaxantă, care ajută la eliberarea stresului și relaxarea minții.
8. Dezvoltarea abilităților motorii fine: Practicarea scrisului de mână îmbunătățește abilitățile motorii fine ale mâinilor, utile în multe alte aspecte ale vieții de zi cu zi.
Cum putem exersa scrisul de mână în era digitală?
Chiar și în această eră în care ecranele domină, există o mulțime de modalități distractive de a exersa scrisul de mână!
Un jurnal personal e mereu o alegere grozavă, unde poți nota gânduri, vise și chiar idei geniale. Sau poți să-ți surprinzi prietenii și familia cu scrisori de mână - sunt ca un zâmbet trimis prin poștă! Și apropo, caligrafia și desenul sunt ca niște puzzle-uri distractive pentru mâini și minte.
Într-o lume tot mai digitalizată, beneficiile scrisului de mână nu trebuie subestimate. Tu când ai scris ultima dată o scrisoare?
9 remedii perfecte pentru a scăpa de stres și depresie
Surse articol: antena3, copilcreativ, simplisio
Urmareste-ne pe Google News
