Nicoleta Luciu, adevărul crud despre prețul unei siluete de invidiat: „Eu mai mult am murit de foame decât am mâncat”

Vineri, 20.06.2025

Imaginează-ți o viață în care mâncarea devine mai degrabă inamic decât plăcere! Este viața pe care o trăiește Nicoleta Luciu, care luptă zi de zi cu poftele sale, pentru a avea o siluetă perfectă.

În 2025, Nicoleta Luciu a spus tot adevărul despre anii marcați de sacrificiu și despre lupta dusă cu kilogramele în plus. A recunoscut că obsesia restricției calorice i-a dominat existența. Vezi ce mărturisiri sincere a făcut în podcastul său!

„Mă îngrășasem 40 kg și eu ziceam că doar 30”

Nicoleta Luciu, în vârstă de 44 de ani, le-a povestit celor ce îi urmăresc podcastul câte eforturi a depus pentru a arăta bine. Din spusele sale reiese că relația ei cu mâncarea a fost, mai mereu, una de tip sabie cu două tăișuri: fie o restricție extremistă, fie un joc fără reguli.

Cum arată Nicoleta Luciu fără pic de machiaj? Are 44 de ani și patru copii, dar nu se teme să-și arate "adevărata față"

Când era tânără, Nicoleta Luciu se număra printre cele mai admirate femei din România, datorită formelor sale de invidiat. Putea oricând să renunțe la cariera de actriță și să se axeze doar pe modelling, căci aparițiile sale făceau întotdeauna furori. A rămas la fel de slabă și de frumoasă și acum, la aproape 45 de ani, însă a avut și momente în care a pierdut controlul asupra corpului său. Este vorba despre perioada în care a fost însărcinată, prima oară cu fiul cel mare, Zsolt (16 ani) și apoi cu tripleții, Karol, Kim și Kevin, în vârstă acum de 14 ani.

Cunoscută pentru dietele extremiste cu pepene sau cu batoane proteice, când era gravidă, Nicoleta Luciu a renunțat la toate restricție pe care le avea înainte. Pentru că dintr-o dată a început să mănânce foarte mult, corpul ei aproape că și-a dublat greutatea.

„Când am rămas însărcinată și am anunțat, înainte să intru la Ruxandra Ion, zic: "Asta e, mă dă afară...", dar ea: "A, bine că mi-ai zis, că schimbăm un pic personajul". A schimbat personajul după mine, când era mult mai simplu să zică "Da, gata, în episodul doi moare". A schimbat personajul după mine, după care eu mă îngrășasem 40 kg și eu ziceam că doar 30, când intram acolo, Viziru ăsta mic începea să cânte ca ursul Baloo din "Cartea junglei" și se freca la tocul ușii cu spatele, făcea mișto de mine de cât mă lățisem.”, a povestit râzând Nicoleta Luciu.

„Eu mai mult am murit de foame decât am mâncat”

Actrița din „Inimă de Țigan” vorbește astăzi fără rețineri despre experiența ei și despre problemele cu greutatea, dând de înțeles că ambele sarcini au fost pentru ea perioade eliberatoare, în care a putut renunța la regulile drastice pe care singură și le impunea. Acum, la 14 ani de la nașterea tripleților, apelează la aceleași metode pentru a slăbi. În continuare mănâncă foarte puțin și ajunge chiar la înfometare pentru a arăta bine. Ba mai mult, a slăbit șapte kilograme în trei săptămâni, înainte de a începe filmările pentru noul ei podcast, „Mom by Nicoleta Luciu”.

„Mă lățisem și nu mă mai puteam deplasa. Am fost și am născut la Budapesta. Atâta piciorul aveam! 45 de kilograme am luat, aveam nasul mai lat decât al lui Cabral (...) Nu știu, pentru că totdeauna mi-am înfrânat treaba asta cu mâncatul, eu mai mult am murit de foame decât am mâncat, și când am rămas însărcinată, aveam 12 mese pe zi, noaptea mă trezeam de 4 ori să mănânc, că dacă nu îmi scădea glicemia. De la 53 kg ajunsesem la 93-97 kg, și la a doua sarcină la fel. (...) Am putut să mănânc ce am vrut. Bine, nu mâncam prostii, nu mâncam pâine albă, nu mâncam prăjeli, dar cantitatea... nu mă opream la două guri de mâncare, mâncam un castron întreg de iaurt cu cereale, doi pui odată. Atunci, creierul meu s-a relaxat și tot ce am mâncat am depus, că nu văd cum altfel.”, și-a amintit ea râzând.

„Mi-am pus sănătatea în pericol”

Pentru că nu a dorit să rămână grasă, Nicoleta Luciu a fost întotdeauna dispusă să își riște inclusiv sănătatea, doar pentru a se asigura că îi place de ea când se privește în oglindă. După prima naștere, a slăbit brusc și a trecut de la o extremă la alta. A ajuns piele și os într-un timp extrem de scurt, pentru că nu dorea să rămână cu acele kilograme acumulate în timpul sarcinii.

„După prima sarcină mi-am pus sănătatea în pericol pentru că mâncam numai supă de pui și compot de mere.”, a spus ea într-un interviu mai vechi.

În prezent, Nicoleta Luciu, mamă a patru copii, își împarte timpul între viața de familie și cariera pe care încearcă să o readucă la viață după aproape două decenii de pauză.

De-a lungul anilor, au existat zvonuri despre un așa-zis divorț între Nicoleta Luciu și soțul ei, Zsolt Csergo. Aceștia însă nu au dat niciodată curs speculațiilor și au continuat să se bucure în liniște de familia pe care și-au format-o. De ani buni locuiesc în Miercurea Ciuc, după ce au ales să își crească copiii departe de agitația din București.

Secretul frumuseții Nicoletei Luciu costă doar câțiva lei. Cum poți obține și tu preparatul acasă