Nu Skin
Adevarata Stare de Bine

Nu o sa-ti vina sa crezi ce mananca acest actor la 4 dimineata!

Eugenia Dinescu, redactor

Dwayne “The Rock” Johnson este cunoscut pentru fizicul sau impresionant, dar mentinerea unei asemenea reputatii necesita si un mic dejun pe masura. Din fericire insa, The Rock nu pastreaza secretul dietei pe care o urmeaza, iar astfel fanii au putut avea acces la o “felie” din stilul de viata al actorului: acesta include o dieta bogata in proteine si un antrenament cardio intensiv, chiar de la 4 dimineata!

Starul din “Hercule” se desfata inca de la primele ore cu un mic dejun demn de statutul personajului pe care il interpreteaza. El isi incepe dimineata cu un festin proteic in care bucatile de pui sunt asociate carnii de vita sau bizon si pe deasupra, actorul marturiseste ca a devorat si 5 pachete dintr-un preparat din gris, menit sa-i asigure aportul zilnic de carbohidrati. Totul n-ar fi insa complet fara ketchup, la care The Rock se refera, in spirit de gluma, drept “Sange de Leu”. Fostul star al wrestling-ului echivaleaza masa de dimineata cu “Micul dejun al campionilor… (sau al oamenilor putin sariti de pe fix): 5 pachete de Cream of Wheat, 4 oua (amestecate) si 220 gr de carne de bivol (sau bizon)”.

Destul incat sa-i scoata din minti pe veganii devotati! Actorul dezvaluie si cateva secrete din rutina exercitiilor fizice pe care le urmeaza pentru a se pastra in forma. Un fizic atat de bine lucrat ca al lui The Rock necesita o disciplina de fier, de care actorul dispune cu siguranta. Alarma telefonului sau il trezeste zilnic la 4 dimineata, pregatindu-l fara indoiala de antrenamentul cardio intensiv. Dwayne adauga si cateva detalii care nu lasa loc de indoiala asupra disciplinei de care da dovada: “Chiar si dupa 3 ore si jumatate de somn… blestematul de iPhone tot nu intelege principiile de baza ale grind-ului [o forma de aerobic in ritm de hip-hop, n.r.] Eu nu apas pe snooze. Niciodata.”

Iar un stil de viata atat de activ ii este cu siguranta necesar actorului. In prezent, acesta este implicat intr-un reality show in care va da o mana de ajutor persoanelor care au nevoie de putina motivare, in stilul The Rock. De la tati singuri carora le este greu sa se descurce cu presiunea responsabilitatilor pana la echipe de fotbal cu o dinamica disfunctionala, The Rock ii va ajuta sa-si seteze obiectivele inca de la primele ore ale diminetii.
Sursa foto: splashnews.com, instagram.com/TheRock

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    top 5 divahair.ro - vedete

    • vizionate
    • votate
    • discutate
    1. Cum s-a format unul dintre cele mai controversate cupluri din România: totul despre începuturile relației dintre Andi Moisescu și Olivia Steer (35381 vizite)
    2. Prințul Harry face noi declarații tulburătoare: "Am avut parte de durere și suferință pentru că și părinții mei au suferit" (34377 vizite)
    3. Cum se pregătește Kate Middleton să devină regină (17353 vizite)
    4. El este noul duce de Edinburgh. Uite cine moștenește titlul de la regretatul prinț Philip (16129 vizite)
    5. Andreea Bălan și George Burcea au îngropat, în sfârșit, securea războiului. Ultima declarație a Andreei ne-a lămurit! (15294 vizite)
    1. De ce Kate Middleton are mereu degetele bandajate. Ce i se întâmplă ducesei de Cambridge (nota 4.6)
    2. Sarcina nu este singurul motiv pentru care Meghan Markle nu participă la înmormântarea prințului Philip (nota 4.6)
    3. Prințul Harry face noi declarații tulburătoare: "Am avut parte de durere și suferință pentru că și părinții mei au suferit" (nota 4.1)
    4. Tributul discret adus de Kate Middleton reginei Elisabeta a II-a, prințesei Diana și prințului Philip, la funeraliile acestuia (nota 3.9)
    5. Camelia Șucu face dezvăluiri incredibile despre divorțul său. "Noi nu am fost buni..." (nota 3.7)
    1. Există șanse de împăcare între Oana Roman și Marius Elisei? "Da, am iubit-o și o iubesc pe Oana în continuare!" (0 comentarii)
    2. S-a scris istorie! Cine este cea mai sexy femeie din lume în 2021, potrivit revistei "Maxim" (0 comentarii)
    3. De ce nu vrea prințul William să își facă transplant de păr (0 comentarii)
    4. Kevin Connolly și Zulay Henao, partenera lui de viață, au devenit părinți pentru prima oară (0 comentarii)
    5. Nicole Cherry, însărcinată cu primul copil, la 22 de ani! (0 comentarii)

    LIKE si intra in universul divelor!