Transformare spectaculoasă! Dieta simplă cu care Roxana Vancea a slăbit 14 kilograme

Alina Maria Chirita, redactor DivaHair.ro

Au apus vremurile când Roxana Vancea le dădea trezirea românilor alături de foștii colegi de la "Neatza", Răzvan Simion și Dan Oțil. Pe atunci, vedeta avea forme voluptoase și nu era atât de bună prietenă cu sportul și alimentația sănătoasă, așa cum este astăzi.

În prezent, frumoasa brunetă în vârstă de 30 de ani ar putea concura cu ușurință la competiții de fitness pentru că arată absolut demențial, după cum o să vede și din imaginile de mai sus. În urmă cu câțiva ani și-a schimbat complet stilul de viață, iar acum a dezvăluit și care este dieta secretă cu ajutorul căreia a reușit să slăbească nu mai puțin de 14 kilograme.

Vezi în galeria foto cum arăta Roxana Vancea pe vremea când era vecina de la "Neatza", cum arată acum și află ce alimente a exclus complet din alimentanția sa. 

Surse articol: A1.ro / DC News / Libertateapentrufemei

A fost "vecina" de la "Neatza cu Răzvan și Dani"

A fost "vecina" de la "Neatza cu Răzvan și Dani"

Roxana Vancea a fost "vecina" de la emisiunea "Neatza cu Răzvan și Dani" între anii 2011 și 2013, rol prin care s-a făcut cunoscută publicului larg. Originară din Târgu-Jiu, vedeta a avut diverse colaborări în televiziune, între care cea de co-prezentator la "Splash! Vedete la apă", alături de Roxana Ionescu, dar și la iComedy. În anii de debut, Roxana Vancea arăta complet diferit față de prezent, având câteva kilograme în plus și fiind departe de ideea de "divă a fitnessului".

Sursa foto: Captură TV

Avea cu 14 kilograme în plus

Avea cu 14 kilograme în plus

Roxana Vancea a mărturisit chiar ea că era ceva mai rotunjoară în urmă cu opt ani. Însă vedeta a fost considerată mereu una dintre cele mai sexy prezențe feminine din showbiz, chiar dacă nu avea forme de model. În 2013, după ce a renunțat la postul de asistentă TV, Roxana Vancea s-a apucat serios de sport și și-a schimbat complet obiceiurile alimentare. Vedeta este absolventa facultății de Educație Fizică și Sport din București. 

Sursa foto: Instagram

Cum a decis să slăbească

Cum a decis să slăbească

Roxana Vancea a mărturisit că nu a decis să slăbească din considerente de natură fizică. Vedeta a avut un sindrom care o făcea să acumuleze rapid kilograme în plus, indiferent ce mânca. Cu toate acestea, a dat dovadă de o ambiție de fier atunci când a început să țină dietă, fiind motivată de faptul că își dorea să fie sănătoasă, în primul rând.

"Ideea este că, atunci, eu am avut niște probleme hormonale și m-am îngrășat într-o singură vară. Am avut probleme cu niște ovare polichistice și am avut menstruație de două ori într-un an. Eram așa... rotundă. Bine, aveam foarte mare poftă de mâncare, nu pot să zic că nu mâncam nimic și mă îngrășam, doar că mă îngrășam foarte repede și din orice. Am mers la medic și am luat un tratament homeopat. Am refuzat să iau hormoni și alte nenorociri din astea și până la urmă mi-am revenit. Am combinat dieta cu sportul și tratamentul.", a declarat Roxana Vancea, potrivit Libertateapentrufemei.ro.

Sursa foto: Instagram

Ce mănâncă în fiecare zi

Ce mănâncă într-o zi

Roxana Vancea a dezvăluit ce mănâncă într-o zi și care sunt alimentele care este secretul prin care reușește să "trișeze", din când în când. Vedeta este foarte riguroasă în privința meselor sale și are obiceiuri alimentare de la care nu se abate.

"Țin dietă, mănânc șase zile pe săptămână sănătos, iar a șaptea mănânc ce vreau eu. Dieta mea este bazatăpe foarte multă proteină, mai puțini carbohidrați. Este o dietă echilibrată. Dimineața, îmi fierb câteva albușuri de ou, la prânz consum carne de pui sau de curcan și mai mănânc iaurturi. Între mese, la gustări, consum caju crud, care este foarte sănătos și bun, în același timp.", a declarat Roxana Vancea, conform DC News.

Citește și: Roxana Vancea și-a făcut operație estetică și nu mai arată așa

Sursa foto: Instagram

Surse foto: Instagram, captura TV

Articolul urmator Metoda prin care Roxana Ionescu a reușit să dea jos aproximativ 15 kilograme

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1 (1)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.