Ulei de menta: proprietati, beneficii si preparare

Aromatul si revigorantul ulei de menta are efecte remarcabile asupra organismului. Nu degeaba egiptenii erau incantati de el si il foloseau in tot felul de ritualuri de igienizare si infrumusetare. Descopera si tu ce beneficii iti aduce uleiul de menta si cum il poti prepara singura!

Proprietatile terapeutice ale uleiului de menta

Uleiul de menta contine vitaminele A si C, acizi grasi Omega 3, dar si minerale ca potasiu, magneziu, fier, mangan, calciu si cupru. O multime de motive pentru care sa il incluzi printre remediile tale naturiste preferate.

Uleiul de menta trateaza indigestia. Tot ce trebuie sa faci este sa pui cateva picaturi din el intr-un pahar cu apa calduta si sa il bei dupa ce iei masa. Nu vei scapa doar de durerile abdominale, ci si de balonare.

Mentine sistemul respirator sanatos cu ajutorul acestui remediu aromat. Uleiul de menta se poate dovedi de un real ajutor in perioadele cand esti racita, avand in vedere ca usureaza respiratia si reduce secretia nazala. Poate fi utilizat si in caz de sinuzita, astm si bronsita. Fie il aplici pe piept printr-un masaj delicat, fie faci inhalatii.

Scapa de migrene printr-un truc naturist extrem de eficient. Aplica putin ulei la incheietura mainii sau pe o batista si miroase zona respectiva. Daca durerea este una intensa, poti sa aplici ulei pe tample si pe frunte. Daca pielea ta este sensibila, amesteca-l cu ulei de masline.

Acest remediu naturist este ideal pentru indepartarea stresului si a durerii pe care le poti resimti dupa o zi obositoare. Tot ce trebuie sa faci este sa te rasfeti cu o baie aromata cu ulei de menta. Pune cateva picaturi pe buretele cu care te speli si intreaga experienta va fi una extrem de placuta.  

Acest lichid miraculos poate fi utilizat cu succes si in ritualul de infrumusetare. Foloseste-l cu incredere in tratamentele de ingrijire a pielii si a parului. Combina-l cu alte ingrediente naturiste si profita de toate beneficiile oferite. El indeparteaza matreata, calmeaza mancarimile, tine iritatiile la distanta, te scapa de respiratia urat mirositoare si de durerile de dinti.

Printre proprietatile terapeutice ale uleiului de menta se numara si prevenirea bolii Alzheimer, tratarea infectiilor care apar la nivelul tractului urinar, imbunatatirea circulatiei sanguine si a metabolismului. In plus, poate mentine un nivel normal al glucozei in sange, ceea ce poate fi de un real ajutor persoanelor care sufera de diabet.

Ulei de menta: preparare

Urmeaza pasii urmatori si vei obtine ulei de menta in propria gospodarie.

Ai nevoie de: frunze de menta proaspete, vodka sau alt alcool alimentar de buna calitate.

Preparare

Spala bine frunzele proaspete de menta, apoi indeparteaza-le pe cele ofilite si tulpina plantei. Marunteste-le pe cele pastrate, dupa care aranjeaza-le intr-un borcan. Toarna alcool astfel incat sa le acoperi. Inchide recipientul si depoziteaza-l intr-o zona calduta. Agita borcanul de mai multe ori in primele trei zile. Dupa o saptamana sau doua, strecoara lichidul si tine recipientul la rece.

Uleiul de menta se numara printre cele mai versatile remedii naturiste, astfel ca ar fi pacat sa nu il ai in gospodaria ta, mai ales ca acum ai invatat sa il prepari singura.