Cartofi wedges - fast-food sanatos la tine acasa!

Timp de gătire:
15-30 minute
Porții:
4-6 porții
Dificultate:
Rețete ușoare
Modalitate de preparare:
Retețe la cuptor
Rețete la tigaie
Cartofi wedges - fast-food sanatos la tine acasa!
Alexandra Machitescu
Joi, 21.06.2018

Cuprins

Caracteristici

Iti place mancarea tip fast-food dar iti e frica ca nu intotdeauna au cele mai proaspete preparate? Iata solutia! Gateste-ti tu aceste preparate si asigura-te ca au cele mai bune ingrediente. Copiii vor fi incantati sa aiba drept garnitura o portie de cartofi wedges.

Fast food sanatos? Se poate!

Ingrediente pentru cartogi wedges:

  • 1 kg cartofi
  • 4 linguri otet
  • praf de usturoi (sare de usturoi)
  • boia dulce, boia picanta, cimbru maruntit, sare si piper - dupa gust

Iata 2 metode de preparare a retetei de cartofi wedges:

Mai rapid, mai usor! 

  1. Curata si taie cartofii in felii mari si stropeste-i cu niste otet.
  2. Deasupra presara condimentele, amesteca bine si lasa-i 30 de minute la rece.
  3. Intr-un tuci, incinge ulei si apoi pune cartofii la prajit, cu atentie sa nu te stropesti.
  4. Scoate-i pe prosoape de hartie pentru a se scurge bine de ulei.

 La cuptor, mai sanatos!

  1. Foloseste aceeasi metoda de condimentat cartofii ca in prima varianta de preparare.
  2. Pune-i intr-o tava unsa cu ulei si lasa-i la cuptorul, incins in prealabil, aproximativ 40 de minute.

cartofi wedges

Iata o reteta de cartofi wedges care va bucura toata familia. Pentru un gust aparte adauga deasupra un sos facut din iaurt si usturoi tocat.

Vezi si
11 idei de desert cu mure pe care să le încerci
11 idei de desert cu mure pe care să le încerci
Andreea Baluteanu | Joi, 21.06.2018
Pâine de linte, proteică și delicioasă
Pâine de linte, proteică și delicioasă
Andreea Baluteanu | Joi, 21.06.2018
Articolul urmator »
9 idei de rețete de desert cu piersici pe care să le încerci
9 idei de rețete de desert cu piersici pe care să le încerci
Andreea Baluteanu | Marţi, 11.08.2026
Incepe quiz
Cat de sanatos este parul tau?
Cat de sanatos este parul tau?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.2 (86)
Alte subiecte care te-ar putea interesa
Supa penicilină: beneficii și mod de preparare
Andreea Baluteanu | Miercuri, 22.04.2026
predator (anonim)
9 octombrie 2011 01:01

Sanatos diferit de prajit in baie de ulei !!! Daca erau doar copti atunci puteai sa-i numesti sanatosi..uleiul la temperatura aia = radicali liberi care nu fac decat rau organismului deci tot nesanatos ! pacat ca nu se pot face si altfel si sa obtinem acelasi gust.

ami (anonim)
21 martie 2011 13:01

cartofii au iesit ca cei din fotografie

Ne găsești pe