home › Diete si slabire › Alimente a-z › Carnea de vita - informatii nutritionale

Carnea de vita - informatii nutritionale

Carnea de vita - informatii nutritionale
Alexandra Popa
Miercuri, 16.03.2011

Cuprins


Beneficiile consumului de carne de vita

Carnea de vita este clasata pe locul 3 alaturi de cereale si seminte, ca fiind un produs bogat in fier. Este considerata alimentul cu cea mai mare cantitate de substante nutritive. Ajuta sistemul muscular sa devina mai puternic si mai sanatos.


Carnea de vita este bogata in zinc si in acid linoleic conjugat, care are rolul de a inhiba dezvoltarea tumorilor si de a preveni aparitia cancerului. Totodata, cancerul de colon poate fi prevenit de vitamina B12 pe care carnea de vita o contine. 
carne de vita

Dezavantajele consumului de carne

Carnea de vita este mai greu de gatit.

Cotletul de vita nu este recomandat spre consum datorita continutului mare de grasimi.
Articolul urmator »
Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești
Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești
Raluca Margean | Luni, 30.12.2024
Incepe quiz
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1.0 (7)
Urmareste-ne pe Google News
Doi tineri au cumpărat un palat din secolul XVI cu 650.000 €. Ce planuri au pentru bijuteria arhitecturală
Doi tineri au cumpărat un palat din secolul XVI cu 650.000 €. Ce planuri au pentru bijuteria arhitecturală
S-a tuns! Claudiu Gherguț, marele câștigător Chefi la cuțite, și-a ținut promisiunea! Cum arată acum
S-a tuns! Claudiu Gherguț, marele câștigător Chefi la cuțite, și-a ținut promisiunea! Cum arată acum
4 zodii sunt norocoase în dragoste odată cu intrarea lui Venus în Taur. Vezi dacă te numeri printre ele
4 zodii sunt norocoase în dragoste odată cu intrarea lui Venus în Taur. Vezi dacă te numeri printre ele
Horoscopul zilei de 16 iunie 2025. Capricornii devin timizi. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 16 iunie 2025. Capricornii devin timizi. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Alimente care nu ar trebui depozitate în partea de jos a frigiderului. Există o variantă mai bună pentru a le menține proaspete
Alimente care nu ar trebui depozitate în partea de jos a frigiderului. Există o variantă mai bună pentru a le menține proaspete
Nuntă înainte de înmormântare. Soția i-a pus verigheta pe deget lui Ciprian Pian și s-a căsătorit cu el în timpul priveghiului. A fost chemat și preotul să oficializeze cununia
Nuntă înainte de înmormântare. Soția i-a pus verigheta pe deget lui Ciprian Pian și s-a căsătorit cu el în timpul priveghiului. A fost chemat și preotul să oficializeze cununia
PRIMA reacție a vedetei care i-a fost amantă lui Ciprian Pian. A tăcut până acum, dar nu a mai rezistat: Singurele declarații sunt cele de iubire'' 💔
PRIMA reacție a vedetei care i-a fost amantă lui Ciprian Pian. A tăcut până acum, dar nu a mai rezistat: Singurele declarații sunt cele de iubire'' 💔
Înmormântarea lui Ciprian Pian, amânată. De ce vrea familia să-l mai țină acasă. El a murit de o săptămână!
Înmormântarea lui Ciprian Pian, amânată. De ce vrea familia să-l mai țină acasă. El a murit de o săptămână!
Ce transformare spectaculoasă! Raluca Turcan are un nou look și e complet schimbată! Mulți n-au recunoscut-o când au văzut-o recent
Ce transformare spectaculoasă! Raluca Turcan are un nou look și e complet schimbată! Mulți n-au recunoscut-o când au văzut-o recent
„N-am făcut-o la 42 de ani ca să vină niște copii să o bată”. Ce s-a întâmplat cu Maria, fiica Danielei Gyorfi. Artista a vorbit deschis despre momentele cumplite prin care fetița de 14 ani a trecut, chiar la școală. „Două tricouri albe s-au umplut de sân
„N-am făcut-o la 42 de ani ca să vină niște copii să o bată”. Ce s-a întâmplat cu Maria, fiica Danielei Gyorfi. Artista a vorbit deschis despre momentele cumplite prin care fetița de 14 ani a trecut, chiar la școală. „Două tricouri albe s-au umplut de sân
Cine este prima soție a lui Andrei Zaharescu. E actriță! L-a convins să se însoare la 19 ani. Fostul soț al Andreei Berecleanu are 3 căsnicii și 4 copii
Cine este prima soție a lui Andrei Zaharescu. E actriță! L-a convins să se însoare la 19 ani. Fostul soț al Andreei Berecleanu are 3 căsnicii și 4 copii
Păreau cel mai frumos cuplu, dar artistul nostru a divorțat în secret, după 20 de ani de căsnicie: “Îmi dau lacrimile când vorbesc. E mama copiilor mei”
Păreau cel mai frumos cuplu, dar artistul nostru a divorțat în secret, după 20 de ani de căsnicie: “Îmi dau lacrimile când vorbesc. E mama copiilor mei”
A avut inima frântă după despărțirea de CRBL, dar acum Elena Vîșcu e de nerecunoscut. Strălucește mai mult ca niciodată! După divorț, a dat totul reset și s-a reinventat total. Transformare spectaculoasă!
A avut inima frântă după despărțirea de CRBL, dar acum Elena Vîșcu e de nerecunoscut. Strălucește mai mult ca niciodată! După divorț, a dat totul reset și s-a reinventat total. Transformare spectaculoasă!
Ce schimbare! Cum arată astăzi Marie Jeanne Ion, jurnalista răpită în Irak și cu ce se ocupă
Ce schimbare! Cum arată astăzi Marie Jeanne Ion, jurnalista răpită în Irak și cu ce se ocupă
O mai ții minte pe Cornelia, dansatoarea maneliștilor? Uluitor cum arată acum, la 56 de ani
O mai ții minte pe Cornelia, dansatoarea maneliștilor? Uluitor cum arată acum, la 56 de ani
Elena Băsescu, de nerecunoscut după schimbările din ultimii ani! Fiica fostului președinte, Traian Băsescu, este schimbată complet la 44 de ani / FOTO
Elena Băsescu, de nerecunoscut după schimbările din ultimii ani! Fiica fostului președinte, Traian Băsescu, este schimbată complet la 44 de ani / FOTO
Vezi categorii diete si slabire

Ne găsești pe

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Loredana Groza, cu mami, cu tati, dar și cu fostul iubit la ziua ei de naștere! A fost regina serii, iar cândva regina inimii lui. WOW, si cum au fost filmați!
Loredana Groza, cu mami, cu tati, dar și cu fostul iubit la ziua ei de naștere! A fost regina serii, iar cândva regina inimii lui. WOW, si cum au fost filmați!

Horoscop

  • Zilnic
  • Dragoste
  • Mâine

Vezi si:

Felicitari

Felicitare de Dragoste pentru iubit
Felicitare de Dragoste speciala
Felicitare de Dragoste cu sarut
Felicitare de Dragoste cu lacatele
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Vârsta la care bebelușul învață să meargă ar putea fi predeterminată
Vârsta la care bebelușul învață să meargă ar putea fi predeterminată
Cum a creat un tată scutece pentru copiii cu dizabilități
Cum a creat un tată scutece pentru copiii cu dizabilități
Tată obosit și momentul viral: Ce a surprins camera video într-o noapte liniștită
Tată obosit și momentul viral: Ce a surprins camera video într-o noapte liniștită

Copyright © DivaHair 2025