Clementinele - informatii nutritionale si proprietati terapeutice

De Alexandra Popa

Vineri, 18.03.2011

Cuprins

• Ce beneficii au clementinele?
• Informatii nutritionale despre clementine
• Ce vitamine si minerale contin clementinele?
• Ce proprietati terapeutice au clementinele?

Ce beneficii au clementinele?

- Sunt un aliat excelent impotriva virusurilor de sezon;
- Pot fi utilizate la curele de slabire;
- Contin antioxidanti naturali;
- Tin departe raceala;
- Sunt folositoare in caz de alergii  si sensibilitati;
- Sustin activitatea creierului;
- Imbunatatesc vederea;
- Curata pielea;
- Reduc stresul.

Informatii nutritionale despre clementine

-  In 100 de grame de clementine se gasesc 47 kcal.
-  Nu contin grasimi.
-  Totalul carbohidratilor este de 12 g.
-  Cantitatea de proteine care se gaseste in 100 de grame de clementine este de 1g.

Ce vitamine si minerale contin clementinele? -  In categoria vitaminelor prezente in clementine se incadreaza 48.800 mg de vitamina C, 0.600 mg de niacina si 0.200 g de tocoferol. -  Mineralele pe care 100 de grame de clementine le contin: potasiu (177 mg), calciu (30 mg) si fosfor (21 mg). Ce proprietati terapeutice au clementinele? - Sunt utilizate in tratarea urticariilor. - Previn formarea cheagurilor de sange.