Halibutul - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Halibutul - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Alexandra Popa

Vezi care sunt avantajele consumului de halibut. Afla informatiile nutritionale ale halibutului.

Ce beneficii are?

 -Este considerat unul dintre cei mai nobili pesti comestibili.

 -Uleiul extras din ficatul de Halibut este foarte bogat in Vitamina A si D3 cu un grad inalt de bioabsorbilitate.

 -Este o sursa deosebit de generoasa, el putand fi preparat in sute de feluri.

 -Este utilizat pentru efectul benefic al acizilor grasi OMEGA 3.

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de halibut


 -140 kcal.
 -Grasimi: 2.900 grame.
 -Proteine: 26.700 grame.


Ce vitamine si minerale contine?


 -Vitamine: retinol, niacina, piridoxina, tiamina si riboflavina.
 -Minerale: fier, potasiu si fosfor.

Ce proprietati terapeutice are?

 -Are proprietati antiaterogene si anticancerigene.

 -Ajuta la prevenirea bolilor cauzate de colesterolul marit.


 

Articolul urmator
Legume care îngrașă: ce să eviți, dacă vrei să slăbești
Legume care îngrașă: ce să eviți, dacă vrei să slăbești
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?
Incepe quiz
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    top 5 divahair.ro - diete si slabire

    1. Ce este cetoza și de ce este benefică? (347 vizite)