Kiwi - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Alexandra Popa

Vezi care sunt avantajele consumului de kiwi. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale fructului de kiwi.

Ce beneficii are?


 -Are capacitatea de a apara organismul de actiunea radicalilor liberi.
 -Are actiune antioxidanta.
 -Protejeaza ochii impotriva degenerescentei maculare.
 -Reduc riscul de formare a cheagurilor de sange.


Informatii nutritionale 100 de grame de kiwi


 -61 kcal.
 -Grasimi: 0.500 grame.
 -Carbohidrati: 14.700 grame.
 -Proteine: 1.100 grame.


Ce vitamine si minerale contine?


 -Vitamine: retinol, acid ascorbic, vitamina E si niacina.
 -Minerale: potasiu, calciu, fosfor si magneziu.

Ce proprietati terapeutice are?


 -Scade aparitia bolilor de inima.
 -Previne aparitia cancerului.
 -Copiii care sufera de astm au rezultate excelente in scaderea semnelor bolii atunci cand consuma in mod regulat kiwi.

 

Articolul urmator Cum sa slabesti rapid si sanatos cu verdeturi de primavara. Meniu pentru intreaga saptamana

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.3 (11)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.