Vezi care sunt avantajele consumului de linte. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale lintei.
Ce beneficii aduce lintea?
- Arde grasimile sangvine.
- Ajuta la formarea hemoglobinei.
- Imbunatateste metabolismul celular.
Informatii nutritionale pentru 100 grame de linte
- 106 kcal.
- Grasimi: 0.5 grame.
- Carbohidrati: 22.1 grame.
- Proteine: 9 grame.
Ce vitamine si minerale contine lintea?
- Vitamine: retinol, acid ascorbic, niacina, tiamina si piridoxina.
- Minerale: fier, zinc si potasiu.
|
|
Ce proprietati terapeutice are lintea?
- Benefica in anemia feripriva .
- Fibrele insolubile ajuta la prevenirea constipatiei.
- Prin continutul de antioxidanti ajuta la prevenirea cancerului si a bolilor de inima.