Lintea - nformatii nutritionale si proprietati terapeutice

Lintea - nformatii nutritionale si proprietati terapeutice

Alexandra Popa

Vezi care sunt avantajele consumului de linte. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale lintei.

Ce beneficii aduce lintea?

- Arde grasimile sangvine.
- Ajuta la formarea hemoglobinei.
- Imbunatateste metabolismul celular.

Informatii nutritionale pentru 100 grame de linte

- 106 kcal.
- Grasimi: 0.5 grame.
- Carbohidrati: 22.1 grame.
- Proteine: 9 grame.

Ce vitamine si minerale contine lintea?

- Vitamine: retinol, acid ascorbic, niacina, tiamina si piridoxina.
- Minerale: fier, zinc si potasiu.

 

lintea

Ce proprietati terapeutice are lintea?

- Benefica in anemia feripriva .
- Fibrele insolubile ajuta la prevenirea constipatiei.
- Prin continutul de antioxidanti ajuta la prevenirea cancerului si a bolilor de inima.

Articolul urmator
Legume care îngrașă: ce să eviți, dacă vrei să slăbești
Legume care îngrașă: ce să eviți, dacă vrei să slăbești

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0.9 (10)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    top 5 divahair.ro - diete si slabire

    1. Ce este cetoza și de ce este benefică? (389 vizite)