Nu Skin
YOUNG&BEAUTIFUL
Adevarata Stare de Bine

Mararul - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Alexandra Popa

Vezi care sunt avantajele consumului de marar. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale mararului.


Ce beneficii are?


 -Are efecte antioxidante pentru organism.
 -Este o buna sursa de fibre.
 -Reduce colesterolul din sange.
 -Respiratia urat mirositoare poate fi indepartata cu o gargara cu tinctura de seminte de marar.
 -Uleiul de seminte de marar favorizeaza cresterea sanilor.
 -Este benefic impotriva insomniilor.
 -Tulpinile mararului sunt intrebuintate la supe, muraturi si fripturi.
 -Frunzele se folosesc in orice preparat pentru aroma.

 

Informatii nutritionale 100 de grame de marar


 -43 kcal.
 -Grasimi: 1.100 grame.
 -Carbohidrati: 7 grame.
 -Proteine: 3.500 grame.


Ce vitamine si minerale contine?


 -Vitamine: retinol, niacina, acid ascorbic si riboflavina.
 -Minerale: fier, potasiu si calciu.


Ce proprietati terapeutice are?


 -Combate balonarile.
 -Semintele calmeaza durerile abdominale.
 -Compresele cu extract lichid din seminte de marar ajuta in cazulul ulcioarelor si al inflamatiilor.
 -Pentru a calma durerile de cap si a ameliora starile de nevroza e suficienta mestecarea unor tulpini de marar.
 -Ajuta la vindecarea si prevenirea afectiunilor renale.
 

 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1.5 (41)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    Ai nevoie de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă

    LIKE si intra in universul divelor!