Murele - informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Murele - informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Alexandra Popa

Vezi care sunt avantajele consumului de mure. Afla informatiile nutritionale si proprietatile terapeutice ale murelor.

Ce beneficii au murele?

- Taninul din mure intareste tesuturile.
- Amelioreaza sangerarile minore.
- Trateaza hemoroizii.
- Antioxidantii intarzie procesul imbatranirii.
- Au efecte antiinflamatorii.
- Protejeaza sanatatea sistemului digestiv.
- Sunt folosite ca tonic.

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de mure

- 43 kcal.
- Grasimi: 0.500 grame.
- Carbohidrati: 9.600 grame.
- Proteine: 1.400 grame.

 mure

Ce vitamine si minerale contin murele?

- Vitamine: retinol, tocoferol, acid ascorbic si niacina.
- Minerale: potasiu, calciu si fosfor.

Ce proprietati terapeutice au murele?

- Sunt dezinfectante, antihemoragice redutabile, cicatrizante si reglatoare hormonale.
- Folosite pentru a trata raguseala si bolile de gat.
- Se utilizeaza in ciclul menstrual prelungit ori cu sangerari abundente.
- Vindeca infectiile urinare.
- Trateaza leucoreea.

Articolul urmator
Mihaela Bilic ne sfătuiește: Lista de alimente pe care mai bine să le cumpărăm decât le gătim
Mihaela Bilic ne sfătuiește: Lista de alimente pe care mai bine să le cumpărăm decât le gătim
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?
Incepe quiz
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.5 (17)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    top 5 divahair.ro - diete si slabire

    1. Ce este cetoza și de ce este benefică? (379 vizite)