×
×
home ▸ Diete si slabire ▸ Alimente a-z ▸ Ochiurile - Informatii nutritionale

Ochiurile - Informatii nutritionale

Ochiurile - Informatii nutritionale

Alexandra Popa
De Alexandra Popa
Joi, 07.04.2011

Ce beneficii aduc ouale ochiuri?Informatii nutritionale pentru 100 de grame de ochiuri Ce vitamine si minerale contin ouale ochiuri?

Vezi care sunt beneficiile consumului de ochiuri. Afla informatii nutritionale ale ochiurilor.

Ce beneficii aduc ouale ochiuri?

- Sunt alimente foarte sanatoase;
- Sunt mai gustoase decat cele fierte;
- Sunt usor de facut;
- Avem un control mai bun asupra nivelului de “coacere”.

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de ochiuri

- 142 kcal.
- Grasimi: 9.9 grame.
- Carbohidrati: 0.8 grame.
- Proteine: 12.5 grame.

ou ochi

Ce vitamine si minerale contin ouale ochiuri?

- Vitamine: retinol, calciferol, tocoferol, riboflavina, tiamina, niacina si piridoxina.
- Minerale: fier, zinc si sodiu.

Articolul urmator
Mihaela Bilic ne sfătuiește: Lista de alimente pe care mai bine să le cumpărăm decât le gătim
Mihaela Bilic ne sfătuiește: Lista de alimente pe care mai bine să le cumpărăm decât le gătim
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?
Incepe quiz
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)

Urmareste-ne pe Google News

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.
    Horoscopul zilei de 27 aprilie 2024. Gemenii traversează o perioadă plină de agitație. Află ce se întâmplă cu zodia ta

    Horoscopul zilei de 27 aprilie 2024. Gemenii traversează o perioadă plină de agitație. Află ce se întâmplă cu zodia ta

     Horoscopul lunii mai 2024. Nativii vor găsi timp pentru dezvoltare personală și socială

    Horoscopul lunii mai 2024. Nativii vor găsi timp pentru dezvoltare personală și socială

     Zodii cuceritoare. Nativii care te vor fermeca de la prima întâlnire

    Zodii cuceritoare. Nativii care te vor fermeca de la prima întâlnire
    Bomba anului în showbiz. Decizia luată de Alina Sorescu şi Alex Ciucu înainte de Paşte. Împăcarea, pecetluită cu flori!

    Bomba anului în showbiz. Decizia luată de Alina Sorescu şi Alex Ciucu înainte de Paşte. Împăcarea, pecetluită cu flori!

     Eva a murit la vârsta de 29 de ani. Anunţul tragediei a fost făcut de sora vedetei pe Instagram

    Eva a murit la vârsta de 29 de ani. Anunţul tragediei a fost făcut de sora vedetei pe Instagram

     Anca Dumitra a făcut anunţul! Pro TV o pierde pe Geanina din Las Fierbinţi

    Anca Dumitra a făcut anunţul! Pro TV o pierde pe Geanina din Las Fierbinţi
    Loredana, apariție provocatoare, în brațele lui Cătălin Botezatu! Ce ținută a purtat artista la Premiile Unica

    Loredana, apariție provocatoare, în brațele lui Cătălin Botezatu! Ce ținută a purtat artista la Premiile Unica

     Imagini din casa în care locuiesc Mircea Badea și Carmen Brumă, alături de fiul lor / Foto

    Imagini din casa în care locuiesc Mircea Badea și Carmen Brumă, alături de fiul lor / Foto

     Imagini din noua vilă în care Andreea Bănică s-a mutat cu familia / FOTO

    Imagini din noua vilă în care Andreea Bănică s-a mutat cu familia / FOTO
    Încă o demisie neașteptată la Antena 1 după plecarea celor trei chefi. „Antipatia pe care o persoană o resimte față de mine...”

    Încă o demisie neașteptată la Antena 1 după plecarea celor trei chefi. „Antipatia pe care o persoană o resimte față de mine...”

     A divorțat de un celebru prezentator TV și s-a recăsătorit cu un om de afaceri. E schimbată total și radiază de fericire

    A divorțat de un celebru prezentator TV și s-a recăsătorit cu un om de afaceri. E schimbată total și radiază de fericire

     Vor avea un băiețel. Ce frumos au făcut anunțul: „Visele devin realitate”. Imagini de la petrecere

    Vor avea un băiețel. Ce frumos au făcut anunțul: „Visele devin realitate”. Imagini de la petrecere
    WOW! Cum arată Noelle Vlasov, numită „cel mai frumos copil din România”, la 19 ani. S-a stabilit în Londra și a devenit vegană

    WOW! Cum arată Noelle Vlasov, numită „cel mai frumos copil din România”, la 19 ani. S-a stabilit în Londra și a devenit vegană

     Salman Khan explică de ce nu a luat-o de soție pe Iulia Vântur, după 12 ani de relație: "Este doar..."

    Salman Khan explică de ce nu a luat-o de soție pe Iulia Vântur, după 12 ani de relație: "Este doar..."

     Pepe nu își mai dorea să aibă o relație după divorțul de Raluca Pastramă, dar ce s-a întâmplat cu Yasmine l-a convins: "Dintr-odată..."

    Pepe nu își mai dorea să aibă o relație după divorțul de Raluca Pastramă, dar ce s-a întâmplat cu Yasmine l-a convins: "Dintr-odată..."
    diete de slabit diete rapide dieta disociata diete pe alimente diete sanatoase diete de vedete ghid de alimentatie piramida alimentelor tabel diete alimente a-z vitamine si minerale recomandari alimentatie regimuri terapeutice diete a - z fitness si sport dieta vegetariana diete de ingrasare pastile de slabit tratamente slabire
    Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile

    Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
    Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept

    Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
    Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media

    Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
    Sora lui Mircea Badea: „Nu mai e de trăit în Italia”. Naty Badea și anunțul care a surprins pe toată lumea. Ea și fiica ei locuiesc acolo de 3 ani

    Sora lui Mircea Badea: „Nu mai e de trăit în Italia”. Naty Badea și anunțul care a surprins pe toată lumea. Ea și fiica ei locuiesc acolo de 3 ani

    Horoscop

    • Zilnic
    • Dragoste
    • Mâine

    top 5 divahair.ro - diete si slabire

    1. Ce este cetoza și de ce este benefică? (398 vizite)

    Vezi si:

    Felicitari

    Felicitare de Dragoste pentru iubitFelicitare de Dragoste specialaFelicitare de Dragoste cu sarutFelicitare de Dragoste cu lacatele
    vezi mai multe felicitari

    Școlile vor putea monta camere video fără acordul părinților, elevilor sau profesorilor. Cum vor putea fi folosite înregistrările
    Inginer de stele: Andreea Burlou, o tânără din Bihor, este inginer la o companie care produce sateliți spațiali (FOTO)

    Inginer de stele: Andreea Burlou, o tânără din Bihor, este inginer la o companie care produce sateliți spațiali (FOTO)
    Micul luptător: Cum se simte micuțul Noel, băiatul din Bihor care în 2020 a primit un tratament de 2,1 milioane dolari (FOTO/VIDEO)

    Micul luptător: Cum se simte micuțul Noel, băiatul din Bihor care în 2020 a primit un tratament de 2,1 milioane dolari (FOTO/VIDEO)
    Cum anunț sarcina? Idei magice care îți răspund la întrebare

    Cum anunț sarcina? Idei magice care îți răspund la întrebare
    Când soția ta gravidă are grețuri, tu ce faci? Gestul unui soț a devenit viral dintr-un motiv cât se poate de real

    Când soția ta gravidă are grețuri, tu ce faci? Gestul unui soț a devenit viral dintr-un motiv cât se poate de real
    Caz incredibil: o mamă născută în rara zi de 29 februarie naște un copil tot în aceeași zi

    Caz incredibil: o mamă născută în rara zi de 29 februarie naște un copil tot în aceeași zi

    © DivaHair 2024