Painea de secara - Informatii nutritionale

Painea de secara - Informatii nutritionale

Alexandra Popa

Vezi care sunt avantajele consumului de paine de secara. Afla informatii nutritionale ale painii de secara.


Ce beneficii aduce painea de secara?

- Reduce nivelul colesterolului.
- Este indicata pentru femeile postmenopauza.
- Ingusteaza diametrul cailor arteriale.
- Produce un nivel al insulinei mai redus decat painea din faina de grau.
- Reduce timpul de tranzit intestinal .
- Este recomandata persoanelor care doresc sa slabeasca.

 paine de secara

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de paine de secara

- 258 kcal.
- Grasimi: 3.2 grame.
- Carbohidrati: 48.3 grame.
- Proteine: 8.5 grame.

Ce vitamine si minerale contine painea de secara?

- Vitamine: retinol, niacina, acid ascorbic si tiamina.
- Minerale: fier, zinc si sodiu.

Articolul urmator
Dieta cu dopamină: ce este și ce beneficii are
Dieta cu dopamină: ce este și ce beneficii are
Ce meserie vei avea in urmatoarea ta viata?
Incepe quiz
Ce meserie vei avea in urmatoarea ta viata?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1.5 (5)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.