Vezi care este dezavantajul consumului de peste spada. Afla informatii nutritionale ale pestelui spada.
Informatii nutritionale pentru 100 de grame de peste spada
Ce vitamine si minerale contine?-Vitamine: retinol, niacina, acid ascorbic si piridoxina. -Minerale: zinc, potasiu si fosfor |
|
Ce dezavantaj are?
-Este bogat in colesterol.