Piersicile - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Piersicile - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Alexandra Popa

Vezi care sunt avantajele consumului de piersici. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale piersicilor.

Ce beneficii aduc piersicile?

- Sunt energizante.
- Stimuleaza apetitul si secretia sucurilor gastrice si biliare.
- Echilibreaza sistemul nervos.
- Intareste sistemul imunitar.
- Favorizeaza digestia.
- Antioxidantii inactiveaza radicalii liberi si mentin integritatea celulei.
- Intarzie imbatranirea.

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de piersici

- 39 kcal.
- Carbohidrati: 9.5 grame.
- Proteine: 0.9 grame.

Ce vitamine si minerale contin piersicile?

- Vitamine: vitamina A, acid ascorbic, niacina si tocoferol.
- Minerale: potasiu, fosfor si magneziu.

piersici

Ce proprietati terapeutice au piersicile?

- Sunt un aliat in lupta pentru prevenirea cancerului si a unor afectiuni cardiovasculare.
- Sunt recomandate persoanelor cu probleme digestive.
- Efectele benefice ale piersicilor se regasesc si in cazurile de litiaza urinara, probleme ale ficatului, reumatism si guta.
- Sunt recomandate persoanelor care au anemie.
- Sunt indicate in afectiuni renale.
- Sunt indicate persoanelor care sufera de astm, bronsita, tuse seaca si celor care au hipertensiune.

Articolul urmator
Legume care îngrașă: ce să eviți, dacă vrei să slăbești
Legume care îngrașă: ce să eviți, dacă vrei să slăbești
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?
Incepe quiz
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.5 (14)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.
    anonim (anonim)
    1 septembrie 2013 15:03

    Adinauri am luat niste piersici din piata, si chiar daca le-am spalat timp de vreo 10 minute, le miroase coaja atat de tare a ceva toxic, probabil insecticid sau pesticid, icnat nu pot fi mancate... ATENTIE deci la ce cumparati de la piata, daca nu vreti sa va otraviti cu alimente sanatoase!

    top 5 divahair.ro - diete si slabire

    1. Dieta 30-30-30: ce este si de ce a devenit populară pe Tik Tok (344 vizite)