Piersicile - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Alexandra Popa

Vezi care sunt avantajele consumului de piersici. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale piersicilor.

Ce beneficii aduc piersicile?

- Sunt energizante.
- Stimuleaza apetitul si secretia sucurilor gastrice si biliare.
- Echilibreaza sistemul nervos.
- Intareste sistemul imunitar.
- Favorizeaza digestia.
- Antioxidantii inactiveaza radicalii liberi si mentin integritatea celulei.
- Intarzie imbatranirea.

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de piersici

- 39 kcal.
- Carbohidrati: 9.5 grame.
- Proteine: 0.9 grame.

Ce vitamine si minerale contin piersicile?

- Vitamine: vitamina A, acid ascorbic, niacina si tocoferol.
- Minerale: potasiu, fosfor si magneziu.

piersici

Ce proprietati terapeutice au piersicile?

- Sunt un aliat in lupta pentru prevenirea cancerului si a unor afectiuni cardiovasculare.
- Sunt recomandate persoanelor cu probleme digestive.
- Efectele benefice ale piersicilor se regasesc si in cazurile de litiaza urinara, probleme ale ficatului, reumatism si guta.
- Sunt recomandate persoanelor care au anemie.
- Sunt indicate in afectiuni renale.
- Sunt indicate persoanelor care sufera de astm, bronsita, tuse seaca si celor care au hipertensiune.

Articolul urmator Cum sa slabesti rapid si sanatos cu verdeturi de primavara. Meniu pentru intreaga saptamana

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.5 (14)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.
    anonim (anonim)
    1 septembrie 2013 15:03

    Adinauri am luat niste piersici din piata, si chiar daca le-am spalat timp de vreo 10 minute, le miroase coaja atat de tare a ceva toxic, probabil insecticid sau pesticid, icnat nu pot fi mancate... ATENTIE deci la ce cumparati de la piata, daca nu vreti sa va otraviti cu alimente sanatoase!