Portocalele - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Portocalele - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Alexandra Popa

Vezi care sunt avantajele consumului de portocale. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale portocalelor.

Ce beneficii aduc portocalele?

- Reduc colesterolul.
- Intareste sistemul imunitar.
- Protejeaza inima.
- Sunt bogate in fibre.
- Impiedica formarea pietrelor la rinichi.
- Are grija de sanatatea sistemului respirator.

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de portocale

- 61 kcal.
- Carbohidrati: 14.2 grame.
- Proteine: 1.5 grame.

Ce vitamine si minerale contin portocalele?

- Vitamine: retinol, acid ascorbic, tocoferol si niacina.
- Minerale: fier, potasiu si calciu.

Ce proprietati terapeutice au portocalele?

- Trateaza litiaza renala, constipatia, indigestia, ischemia cardica, arteroscleroza.
- Previne cancerul.
- Vindeca tromboflebita, infectiile gripale si durerile de cap.
portocala


Articolul urmator
Alimentele ce NU trebuie să lipsească din alimentația femeilor aflate la menopauză, conform Mihaelei Bilic
Alimentele ce NU trebuie să lipsească din alimentația femeilor aflate la menopauză, conform Mihaelei Bilic
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?
Incepe quiz
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.3 (3)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    top 5 divahair.ro - diete si slabire

    1. Ce este cetoza și de ce este benefică? (378 vizite)