Vezi care sunt avantajele si dezavantajele consumului de porumb. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale porumbului.
Ce beneficii aduce porumbul?
- Hraneste organismul cu substante benefice.
- Este medicament universal.
- Lupta cu imbatranirea organismului.
- Ajuta la functionarea sistemului nervos, a muschilor, a inimii.
- Ajuta la productia de globule rosii.
- Nu permite depunerea grasimii.
- Da energie.
- Regleaza tranzitul intestinal .
- Poate preveni retentia apei in organism.
Informatii nutritionale pentru 100 de grame de porumb
- 375 kcal.
- Grasimi: 1.4 grame.
- Carbohidrati: 82.7 grame.
- Proteine: 5.6 grame.
Ce vitamine si minerale contine porumbul?
- Vitamine: retinol, niacina, vitamina K si tocoferol.
- Minerale: potasiu, fosfor si magneziu.
 |
Ce proprietati terapeutice are porumbul?
- Are efect calmant gastric, antiinflamator pentru tubul digestiv si antihemoragic.
- Se utilizeaza contra gastritei hipoacide, contra indigestiilor si a fermentatiilor gastrointestinale, contra diareei si contra infectiilor colonului.
- Este un adevarat elixir pentru suferinzii de cardiopatie ischemica, de ateroscleroza, de arterita.
Care este dezavantajul consumului de porumb?
Consumat in exces, porumbul poate ingrasa.
Urmareste-ne pe Google News
