Porumbul - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Porumbul - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice
Alexandra Popa
Marţi, 05.04.2011

Cuprins

Vezi care sunt avantajele si dezavantajele consumului de porumb. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale porumbului.

Ce beneficii aduce porumbul?

- Hraneste organismul cu substante benefice.
- Este medicament universal.
- Lupta cu imbatranirea organismului.
- Ajuta la functionarea sistemului nervos, a muschilor, a inimii.
- Ajuta la productia de globule rosii.
- Nu permite depunerea grasimii.
- Da energie.
- Regleaza tranzitul intestinal .
- Poate preveni retentia apei in organism.

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de porumb

- 375 kcal.
- Grasimi: 1.4 grame.
- Carbohidrati: 82.7 grame.
- Proteine: 5.6 grame.

Ce vitamine si minerale contine porumbul?

- Vitamine: retinol, niacina, vitamina K si tocoferol.
- Minerale: potasiu, fosfor si magneziu.

porumb

Ce proprietati terapeutice are porumbul?

- Are efect calmant gastric, antiinflamator pentru tubul digestiv si antihemoragic.
- Se utilizeaza contra gastritei hipoacide, contra indigestiilor si a fermentatiilor gastrointestinale, contra diareei si contra infectiilor colonului.
- Este un adevarat elixir pentru suferinzii de cardiopatie ischemica, de ateroscleroza, de arterita.

Care este dezavantajul consumului de porumb?

Consumat in exces, porumbul poate ingrasa.

Vezi si
Articolul urmator »
Dieta cu dopamină: ce este și ce beneficii are
Dieta cu dopamină: ce este și ce beneficii are
Raluca Margean | Miercuri, 29.05.2024
Incepe quiz
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.3 (17)

Ne găsești pe

top 5 divahair.ro - diete si slabire

  1. Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești (372 vizite)