Porumbul - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Alexandra Popa

Vezi care sunt avantajele si dezavantajele consumului de porumb. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale porumbului.

Ce beneficii aduce porumbul?

- Hraneste organismul cu substante benefice.
- Este medicament universal.
- Lupta cu imbatranirea organismului.
- Ajuta la functionarea sistemului nervos, a muschilor, a inimii.
- Ajuta la productia de globule rosii.
- Nu permite depunerea grasimii.
- Da energie.
- Regleaza tranzitul intestinal .
- Poate preveni retentia apei in organism.

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de porumb

- 375 kcal.
- Grasimi: 1.4 grame.
- Carbohidrati: 82.7 grame.
- Proteine: 5.6 grame.

Ce vitamine si minerale contine porumbul?

- Vitamine: retinol, niacina, vitamina K si tocoferol.
- Minerale: potasiu, fosfor si magneziu.

porumb

Ce proprietati terapeutice are porumbul?

- Are efect calmant gastric, antiinflamator pentru tubul digestiv si antihemoragic.
- Se utilizeaza contra gastritei hipoacide, contra indigestiilor si a fermentatiilor gastrointestinale, contra diareei si contra infectiilor colonului.
- Este un adevarat elixir pentru suferinzii de cardiopatie ischemica, de ateroscleroza, de arterita.

Care este dezavantajul consumului de porumb?

Consumat in exces, porumbul poate ingrasa.

Articolul urmator Cum sa slabesti rapid si sanatos cu verdeturi de primavara. Meniu pentru intreaga saptamana

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.3 (17)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.