Prunele - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Cuprins
- Ce beneficii aduc prunele?
- Informatii nutritionale pentru 100 de grame de prune
- Ce vitamine si minerale contin prunele?
- Ce proprietati terapeutice au prunele?
Vezi care sunt avantajele consumului de prune. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale prunelor.
Ce beneficii aduc prunele?
- Prunele sunt laxative, detoxifiante, diuretice si tonice pentru memorie.
- Elimina toxinele, purifica ficatul, toate organele vitale vor primi din plin energie.
- Usureaza tranzitul intestinal.
- Favorizeaza eliminarea renala.
- Alunga oboseala si trateaza starile de nervozitate.
- Ajuta inima sa functioneze corect.
- Sunt un remediu natural in cazul problemelor de fertilitate.
- Sunt benefice femeilor insarcinate.
- Prunele bine coapte se folosesc in cosmetica.
Informatii nutritionale pentru 100 de grame de prune
- 46 kcal.
- Carbohidrati: 11.4 grame.
- Proteine: 0.7 grame.
![]() |
Ce vitamine si minerale contin prunele?
- Vitamine: retinol, acid ascorbic, niacina si tocoferol.
- Minerale: potasiu, fosfor si magneziu.
Ce proprietati terapeutice au prunele?
- Sunt un remediu impotriva intoxicatiilor alimentare severe.
- Amelioreaza durerile reumatice.
- Ajuta la tratarea anemiei.
- Combat afectiunile renale si biliare.
- Diminueaza inflamatiile.
