Prunele - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Prunele - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice
Alexandra Popa
Miercuri, 30.03.2011

Cuprins

Vezi care sunt avantajele consumului de prune. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale prunelor.

Ce beneficii aduc prunele?

- Prunele sunt laxative, detoxifiante, diuretice si tonice pentru memorie.
- Elimina toxinele, purifica ficatul, toate organele vitale vor primi din plin energie.
- Usureaza tranzitul intestinal.
- Favorizeaza eliminarea renala.
- Alunga oboseala si trateaza starile de nervozitate.
- Ajuta inima sa functioneze corect.
- Sunt un remediu natural in cazul problemelor de fertilitate.
- Sunt benefice femeilor insarcinate.
- Prunele bine coapte se folosesc in cosmetica.

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de prune

- 46 kcal.
- Carbohidrati: 11.4 grame.
- Proteine: 0.7 grame.

prunele

Ce vitamine si minerale contin prunele?

- Vitamine: retinol, acid ascorbic, niacina si tocoferol.
- Minerale: potasiu, fosfor si magneziu.

Ce proprietati terapeutice au prunele?

- Sunt un remediu impotriva intoxicatiilor alimentare severe.
- Amelioreaza durerile reumatice.
- Ajuta la tratarea anemiei.
- Combat afectiunile renale si biliare.
- Diminueaza inflamatiile.

Vezi si
Dieta cu dopamină: ce este și ce beneficii are
Dieta cu dopamină: ce este și ce beneficii are
Raluca Margean | Miercuri, 30.03.2011
Articolul urmator »
Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești
Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești
Raluca Margean | Luni, 30.12.2024
Incepe quiz
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.0 (21)

Ne găsești pe

top 5 divahair.ro - diete si slabire

  1. Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești (674 vizite)