Rechinul - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Rechinul - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Alexandra Popa

Vezi care sunt avantajele si care este dezavantajul consumului de rechin. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale rechinului.

Ce beneficii are?

 -Este foarte gustos iar carnea lui slaba a fost recomandata de multi ani ca o alternativa la carnea grasa de porc.

 -Este o carne buna si sanatoasa, recomandata in diete.

 -Imbunatatesc in mod natural starea de sanatate, vitalitatea si imunitatea.

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de rechin


 -228 kcal.
 -Grasimi: 13.800 grame.
 -Carbohidrati: 6.400 grame.
 -Proteine: 18.600 grame.


Ce vitamine si minerale contine?

 -Vitamine: retinol, niacina, piridoxina, tiamina si riboflavina.
 -Minerale: fier, fosfor si potasiu.

Ce proprietati terapeutice are?

 -Este bun in tratarea cancerului.

 -Are proprietati anti-stres.

Care este dezvantajul?

 -Este bogat in mercur, prin urmare nu este recomandat femeilor insarcinate.

Articolul urmator
Mihaela Bilic ne sfătuiește: Lista de alimente pe care mai bine să le cumpărăm decât le gătim
Mihaela Bilic ne sfătuiește: Lista de alimente pe care mai bine să le cumpărăm decât le gătim
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?
Incepe quiz
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.4 (6)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    top 5 divahair.ro - diete si slabire

    1. Ce este cetoza și de ce este benefică? (374 vizite)