Spirulina - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Spirulina - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice
Alexandra Popa
Joi, 31.03.2011

Cuprins

Vezi care sunt avantajele si dezavantajele consumului de spirulina. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale spirulinei.

Ce beneficii aduce spirulina?

- Regenereaza celulele.
- Incetineste procesul de imbatranire.
- Imbunatateste proprietatile sangelui.
- Distruge bacteriile din organism.
- Curata organismul de toxine.
- Ajuta la o vedere mai buna.
- Mentine elasticitatea pielii.
- Intareste sistemul imunitar.
- Reduce semnificativ pofta de mancare.

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de spirulina

- 26 kcal.
- Grasimi: 0.4 grame.
- Carbohidrati: 2.4 grame.
- Proteine: 5.9 grame.

Ce vitamine si minerale contine spirulina?

- Vitamine: retinol, niacina, acid ascorbic si riboflavina.
- Minerale: fier, potasiu si sodiu.

 spirulina

Ce proprietati terapeutice are spirulina?

- Are actiune antioxidanta.
- Are efecte benefice in afectiunile oculare.
- Combate impotenta la barbati si frigiditatea la femei.
- Foarte eficienta in afectiunile cardiovasculare.

Care sunt dezavantajele consumului de spirulina?

- Este contraindicata pentru bolnavii cu edeme sau blocaje ale fluidelor ce iriga abdomenul inferior.
- Contine mult sodiu.

Vezi si
Articolul urmator »
Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești
Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești
Raluca Margean | Luni, 30.12.2024
Incepe quiz
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1.8 (7)

Ne găsești pe

top 5 divahair.ro - diete si slabire

  1. Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești (372 vizite)