Cea mai bună dietă în funcție de greutate

Cea mai bună dietă în funcție de greutate
Redactor Andreea Baluteanu
Miercuri, 05.04.2017

Suntem invadate de peste tot cu propuneri de diete care mai de care mai eficiente, dar ne simțim complet debusolate atunci când vine vorba să apelăm la una dintre ele. Dacă o amică laudă o cură de slăbire, suntem tentate să o urmăm, iar dacă vedeta noastră preferată jură că a ajuns la un fizic armonios cu ajutorul unei diete-minune, ne schimbăm imediat planurile.

Principalul factor de care trebuie să ții cont atunci când ții o dietă este însă greutatea ta sau, cu alte cuvinte, numărul de kilograme de care vrei să scapi. Tocmai de aceea, noi am alcătuit o listă a dietelor pe care să le urmezi în funcție de coeficientul de grăsime pe care vrei să îl topești.

Tu pentru care dintre ele vei opta?

Vezi galeria foto » Vrei să slăbești între 5 și 10 kilograme - Dieta Mayo Vrei să slăbești 10-15 kilograme - Dieta South Beach
Vezi si
Dieta cu dopamină: ce este și ce beneficii are
Dieta cu dopamină: ce este și ce beneficii are
Raluca Margean | Miercuri, 05.04.2017
Ce este cetoza și de ce este benefică?
Ce este cetoza și de ce este benefică?
Raluca Margean | Miercuri, 05.04.2017

Surse foto: Pexels

Articolul urmator »
Dieta 30-30-30: ce este si de ce a devenit populară pe Tik Tok
Dieta 30-30-30: ce este si de ce a devenit populară pe Tik Tok
Raluca Margean | Marţi, 30.04.2024
Incepe quiz
Ce fel de dieta ti se potriveste?
Ce fel de dieta ti se potriveste?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.7 (10)

Ne găsești pe

top 5 divahair.ro - diete si slabire

  1. Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești (217 vizite)