Dieta cu miere si scortisoara

Dieta cu miere si scortisoara este solutia perfecta daca vrei sa slabesti mult, fara sa renunti la multe dintre alimentele tale preferate. Trebuie doar sa bei un amestec miraculos de miere si scortisoara care te va ajuta sa scapi de kilogramele in plus, iti va da energie si iti va proteja corpul de infectii.

Dieta cu miere si scortisoara: reteta si instructiuni

Reteta bauturii cu miere si scortisoara este foarte simpla si nu necesita mai mult de cateva minute sa o prepari. Ingredientele de care ai nevoie sunt: 1 lingura miere, 2 linguri de scortisoara pudra si apa.

- Combina mierea cu scortisoara.
- Fierbe o cana cu apa si adauga amestecul, iar dupa ce a fiert imparte in doua portii si lasa sa se raceasca.
- Consuma prima portie dimineata cu jumatate de ora inainte de micul dejun, iar a doua portie cu jumatate de ora inainte de culcare

Aceasta dieta cu miere si scortisoara stopeaza organismul din a acumula grasime si astfel ajuta la slabit. Bautura are un gust foarte bun o poti consuma cat timp vrei tu. Nu exista o anumita perioada pentru aceasta dieta, ci e bine sa o tii pana ajungi la rezultatele dorite.

Scortisoara in dieta

- Are efect antioxidant si antibacterian.
- Contine magneziu, fibre, fier si calciu.
- Reduce nivelul zaharului din sange, colesterolul si este eficienta in pierderea kilogramelor in plus.
- Are efect benefic asupra digestiei, migrenelor, respiratiei urat mirositoare, durerilor de dinti.
- Actioneaza ca un tonic asupra organismului.
- Trateaza infectiile.

Mierea in dieta

- Energizeaza.
- Intareste sistemul imunitar.
- Stabilizeaza nivelul de zahar din sange.
- Imbunatateste digestia si ajuta la scaderea in greutate atunci cand e consumata cu apa calda.

Mierea si scortisoara sunt amandoua binecunoscute pentru proprietatile lor curative si beneficiile aduse organismului. Dieta cu miere si scortisoara este mult mai eficienta daca faci si exercitii in mod regulat si ai grija sa te feresti de junk-food si alimente nesanatoase, pline de E-uri si grasimi. Este foarte placut sa tii dieta cu miere si scortisoara, intrucat bautura miraculoasa este usor de facut si are un gust foarte bun. Merita incercata!