Cate calorii are o pizza in functie de sortiment

Miercuri, 30.07.2014

Cuprins

Cate calorii are o felie de pizza cu blat obisnuit (o felie dintr-o pizza de 30 cm)
Cate calorii are o felie de pizza cu blat subtire
Cate calorii are o felie de pizza cu blat pufos
Cate calorii are o felie din alte tipuri de pizza

Oricat de stricte am fi cu dietele pe care alegem sa le urmam, este foarte greu sa rezistam uneia dintre cele mai mari tentatii culinare din lume: pizza. Chiar daca duci o lupta acerba cu kilogramele care iti dau batai de cap, pana si nutritionistii sunt de acord ca din cand in cand pot sa te rasfeti cu acest deliciu, atata timp cat ai grija mare la cantitate.

Descopera cate calorii are o felie de pizza in functie de sortiment, ca sa stii exact cum sa introduci acest preparat delicios in dieta ta, fara a-ti pune silueta in pericol.

Cate calorii are o felie de pizza cu blat obisnuit (o felie dintr-o pizza de 30 cm)

Tip de pizza	Grasimi	Carbohidrati	Proteine	Calorii
Pizza cu cascaval	10.1	26	10	237
Pizza cu cascaval si legume	8.95	30	9.33	242
Pizza Margherita	3.90	34.23	7.13	204
Pizza Marinara	1.70	39.74	5.52	200
Pizza cu carne	12.14	27.68	10.64	265
Pizza cu carne si legume	12.61	29.61	10.97	276
Pizza cu carne si fructe	8.96	31.06	10.74	248
Pizza cu fructe de mare	9.89	27.28	12.69	252
Pizza cu fasole si legume	8.34	28.03	8.85	222

Cate calorii are o felie de pizza cu blat subtire

Tip de pizza	Grasimi	Carbohidrati	Proteine	Calorii
Pizza cu cascaval	9.27	21.79	9.25	208
Pizza cu cascaval si legume	8.11	23.99	8.59	202
Pizza cu carne	11.16	20.56	9.72	223
Pizza cu carne si legume	11.87	22.80	10.26	239
Pizza cu carne si fructe	8.12	24.31	10.01	210
Pizza cu fructe de mare	9.89	27.28	12.60	252
Pizza cu fasole si legume	8.34	28.03	8.85	222

Cate calorii are o felie de pizza cu blat pufos

Tip de pizza	Grasimi	Carbohidrati	Proteine	Calorii
Pizza cu cascaval	10.1	30	11	256
Pizza cu cascaval si legume	9.87	39.6	10.14	287
Pizza cu carne	12.79	35.49	11.29	305
Pizza cu carne si legume	13.38	37.57	11.72	319
Pizza cu carne si fructe	9.90	38.92	11.50	292
Pizza cu fructe de mare	11.23	43.60	13.34	334
Pizza cu fasole si legume	10.8	43.50	10.34	307

Cate calorii are o felie din alte tipuri de pizza

Tip de pizza	Grasimi	Carbohidrati	Proteine	Calorii
Pizza Pepperoni	11	24	12	240
Pizza cu piept de pui	8	25	14	230
Pizza cu carnati	14	25	13	280
Pizza vegetariana	7	23	8	180
Pizza cu sunca si ananas	11	28	10	250

Daca stii cate calorii are o felie de pizza, atunci iti poti permite sa mananci macar din cand in cand cate una, alaturi de o salata. Alege varianta cu blat subtire si cu cat mai putine ingrediente grase si iti poti face pofta fara probleme!