home › Diete si slabire › Recomandari alimentatie › 8 motive pentru care să introduci fisticul în alimentația ta

8 motive pentru care să introduci fisticul în alimentația ta

8 motive pentru care să introduci fisticul în alimentația ta
Alina Maria Chirita, redactor DivaHair.ro
Joi, 03.09.2020

Controlul greutății, îmbunătățirea colesterolului și a sănătății intestinelor. Acestea sunt doar câteva dintre beneficiile consumului de fistic pentru organismul tău. Fisticul nu numai că este delicios, dar conține și o mulțime de elemente benefice pentru tine. Indiferent dacă este adăugat la felurile de mâncare sau ronțăit ca gustare, merită să fie inclus în planul tău alimentar.

Și cum noi suntem mari fani ai alimentelor sănătoase, îți arătăm opt modalități prin care poți să introduci fisticul în alimentația ta cât mai ușor!

Vezi galeria foto » Te ajută să îți menții greutatea Îmbunătățește vederea
Vezi si
Dieta cu dopamină: ce este și ce beneficii are
Dieta cu dopamină: ce este și ce beneficii are
Raluca Margean | Joi, 03.09.2020

Surse foto: Pexels,Pixabay,Unsplash

Articolul urmator »
Dieta 30-30-30: ce este si de ce a devenit populară pe Tik Tok
Dieta 30-30-30: ce este si de ce a devenit populară pe Tik Tok
Raluca Margean | Marţi, 30.04.2024

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)
Urmareste-ne pe Google News
Femeie și fetiță de 4 ani, spulberate de mașină în Suceava. Femeia a murit pe loc iar copila a fost transportată la spital
Femeie și fetiță de 4 ani, spulberate de mașină în Suceava. Femeia a murit pe loc iar copila a fost transportată la spital
Ultimele imagini cu Papa Francisc în viață, de Paște. Cum a apărut în fața credincioșilor. Ce detaliu a ieșit la iveală
Ultimele imagini cu Papa Francisc în viață, de Paște. Cum a apărut în fața credincioșilor. Ce detaliu a ieșit la iveală
Horoscopul zilei de 22 aprilie 2025. Vărsătorii se implică în activități de familie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 22 aprilie 2025. Vărsătorii se implică în activități de familie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul săptămânii 21 aprilie – 27 aprilie 2025. Descoperă ce îți rezervă astrele
Horoscopul săptămânii 21 aprilie – 27 aprilie 2025. Descoperă ce îți rezervă astrele
Ce sunt petele albe de pe ciocolată. Cât de sigur e să mai consumi desertul după ce au apărut
Ce sunt petele albe de pe ciocolată. Cât de sigur e să mai consumi desertul după ce au apărut
Şoc în showbiz. Vedeta a vorbit de divorţ imediat după Paşte
Şoc în showbiz. Vedeta a vorbit de divorţ imediat după Paşte
Bobonete, în doliu, în ziua de Paște. Vestea tristă pe care le-a dat-o fanilor: Drum bun! Ce seară ți-ai ales, fix stilul tău!
Bobonete, în doliu, în ziua de Paște. Vestea tristă pe care le-a dat-o fanilor: Drum bun! Ce seară ți-ai ales, fix stilul tău!
Anamaria Prodan, în culmea fericirii, în ziua de Paște! A împărtășit vestea cu toată lumea. Felicitări!
Anamaria Prodan, în culmea fericirii, în ziua de Paște! A împărtășit vestea cu toată lumea. Felicitări!
Elena Băsescu, schimbare totală de look. Uluitor cum arată fiica cea mică a fostului Președinte, la 44 de ani. Mulți nici n-au recunoscut-o când au văzut pozele
Elena Băsescu, schimbare totală de look. Uluitor cum arată fiica cea mică a fostului Președinte, la 44 de ani. Mulți nici n-au recunoscut-o când au văzut pozele
Ce se întâmplă cu sufletele celor care mor în Lunea Albă, a doua zi de Paște
Ce se întâmplă cu sufletele celor care mor în Lunea Albă, a doua zi de Paște
Vestea neagră a zilei, chiar înainte de Paște. Un îndrăgit concurent de la X Factor a murit la doar 34 de ani. „Odihnește-te în pace, băiat frumos”
Vestea neagră a zilei, chiar înainte de Paște. Un îndrăgit concurent de la X Factor a murit la doar 34 de ani. „Odihnește-te în pace, băiat frumos”
Bombă în showbiz! Livia Eftime și Spike s-au despărțit! Se pare că ea l-a părăsit, cum a făcut și cu fostul soț, Cătălin Bordea. Ce a ieșit la iveală acum
Bombă în showbiz! Livia Eftime și Spike s-au despărțit! Se pare că ea l-a părăsit, cum a făcut și cu fostul soț, Cătălin Bordea. Ce a ieșit la iveală acum
Imagini din vila de 1 milion de euro a lui Ștefan Bănică! Ce ascunde superba casă în care pe vremuri locuia cu Andreea Marin? Living primitor, pian, curte imensă, piscină și asta nu e tot
Imagini din vila de 1 milion de euro a lui Ștefan Bănică! Ce ascunde superba casă în care pe vremuri locuia cu Andreea Marin? Living primitor, pian, curte imensă, piscină și asta nu e tot
Adevărata viață pe care Monica Gabor o duce în America. Mr. Pink nu ar lăsa-o să se fardeze, iar ieșirile în oraș ar fi limitate
Adevărata viață pe care Monica Gabor o duce în America. Mr. Pink nu ar lăsa-o să se fardeze, iar ieșirile în oraș ar fi limitate
Pentru prima oară, de când tatăl ei a intrat în cursa pentru Cotroceni, fiica lui Crin Antonescu a simțit nevoia să facă acest gest pentru politician. De nebănuit despre ce este vorba, de fapt
Pentru prima oară, de când tatăl ei a intrat în cursa pentru Cotroceni, fiica lui Crin Antonescu a simțit nevoia să facă acest gest pentru politician. De nebănuit despre ce este vorba, de fapt
Decizia pe care Daciana Sârbu și Victor Ponta au luat-o pentru fiul lor l-au făcut pe adolescent să se revolte: "Așa cu forța și mi-a zis: Tata, m-ai dus la pușcărie". Ce a urmat i-a surprins pe toți
Decizia pe care Daciana Sârbu și Victor Ponta au luat-o pentru fiul lor l-au făcut pe adolescent să se revolte: "Așa cu forța și mi-a zis: Tata, m-ai dus la pușcărie". Ce a urmat i-a surprins pe toți
Elena Băsescu, de nerecunoscut după schimbările din ultimii ani! Fiica fostului președinte, Traian Băsescu, este schimbată complet la 44 de ani / FOTO
Elena Băsescu, de nerecunoscut după schimbările din ultimii ani! Fiica fostului președinte, Traian Băsescu, este schimbată complet la 44 de ani / FOTO
Vezi categorii diete si slabire

Ne găsești pe

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Gestul incredibil pe care l-au făcut la Înviere Călin Georgescu și George Simion. Mesajul e clar! Cum s-au îmbrăcat la biserică soțiile lor, Cristela și Ilinca
Gestul incredibil pe care l-au făcut la Înviere Călin Georgescu și George Simion. Mesajul e clar! Cum s-au îmbrăcat la biserică soțiile lor, Cristela și Ilinca

Horoscop

  • Zilnic
  • Dragoste
  • Mâine

Vezi si:

Felicitari

Felicitare de Dragoste pentru iubit
Felicitare de Dragoste speciala
Felicitare de Dragoste cu sarut
Felicitare de Dragoste cu lacatele
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Zâmbetul prețios al unui copil mic în timp ce își îmbrățișează fratele nou-născut topește inimile internauților
Zâmbetul prețios al unui copil mic în timp ce își îmbrățișează fratele nou-născut topește inimile internauților
Poți rămâne însărcinată dacă…? 19 întrebări și răspunsuri
Poți rămâne însărcinată dacă…? 19 întrebări și răspunsuri
Somnul pierdut – mitul recuperării în weekend și sfaturi pentru odihnă de calitate
Somnul pierdut – mitul recuperării în weekend și sfaturi pentru odihnă de calitate

Copyright © DivaHair 2025