home › Diete si slabire › Recomandari alimentatie › Ce se întâmplă dacă mâncăm prea multe brânzeturi - riscurile la care ne expunem

Ce se întâmplă dacă mâncăm prea multe brânzeturi - riscurile la care ne expunem

Ce se întâmplă dacă mâncăm prea multe brânzeturi - riscurile la care ne expunem
Alina Maria Chirita, redactor DivaHair.ro
Luni, 08.02.2021

Brânzeturile se numără printre cele mai delicioase și prezente alimente pe masa de zi cu zi a omului. Se folosesc fie ca atare, fie în tot felul de combinații care mai de care mai delicioase. Însă, oricât de mult ți-ar delecta papilele gustative și ți-ar veni să le mănânci non-stop, trebuie să știi că acestea au și dezavantaje, mai ales atunci câns sunt consumate în exces.

Brânza este o sursă bună de proteine, calciu și fosfor, însă este foarte săracă în fibre, astfel că nu ar trebui să înlocuiască alte produse care le conțin pe acestea. Precum alte alimente, brânza trebuie consumată cu moderație, pentru a evita apariția unor posibile probleme de sănătate. Află, în galeria foto, ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci prea multe brânzeturi.

Surse articol: Eatthis / Healthline / TimesofIndia

Vezi galeria foto » Probleme cardiace Consumul de nutrienți esențiali
Vezi si
Ce este cetoza și de ce este benefică?
Ce este cetoza și de ce este benefică?
Raluca Margean | Luni, 08.02.2021

Surse foto: IStock

Articolul urmator »
Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești
Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești
Raluca Margean | Luni, 30.12.2024
Incepe quiz
Ești prea bună pentru această lume?
Ești prea bună pentru această lume?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4 (2)
Urmareste-ne pe Google News
Incendiu în Crevedia. O familie a rămas a doua oară fără locuinţă. Localnicii au retrăit momentele de groază ale exploziei din urmă cu 16 luni
Incendiu în Crevedia. O familie a rămas a doua oară fără locuinţă. Localnicii au retrăit momentele de groază ale exploziei din urmă cu 16 luni
În premieră ȋntr-un talent show tv, concurenţii X Factor au susţinătorii cu ei, pe scenă. Mihai Morar: „E pentru prima oară...”
În premieră ȋntr-un talent show tv, concurenţii X Factor au susţinătorii cu ei, pe scenă. Mihai Morar: „E pentru prima oară...”
Horoscopul zilei de 26 ianuarie 2025. Balanțele au parte de surprize plăcute. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 26 ianuarie 2025. Balanțele au parte de surprize plăcute. Află ce se întâmplă cu zodia ta
4 zodii care vor lua decizii importante în 2025. Află dacă te numeri printre ele
4 zodii care vor lua decizii importante în 2025. Află dacă te numeri printre ele
Opt obiceiuri de evitat după muncă pentru a-ți proteja productivitatea
Opt obiceiuri de evitat după muncă pentru a-ți proteja productivitatea
Alexia Eram a dat cărţile pe faţă, a recunoscut TOT!
Alexia Eram a dat cărţile pe faţă, a recunoscut TOT!
Gabriela Cristea, pe urmele lui Denise Rifai. Şi-a schimbat radical coafura, iar filtrele au completat noul look
Gabriela Cristea, pe urmele lui Denise Rifai. Şi-a schimbat radical coafura, iar filtrele au completat noul look
Ilona Brezoianu, SCANDAL MONSTRU cu Andreea Bălan. Acuzații DURE: ’Proastă…’
Ilona Brezoianu, SCANDAL MONSTRU cu Andreea Bălan. Acuzații DURE: ’Proastă…’
Împăcarea momentului în showbiz! Nu se mai ascund, e oficial! 'Ceva bun pe anul 2025!'
Împăcarea momentului în showbiz! Nu se mai ascund, e oficial! 'Ceva bun pe anul 2025!'
'Eu simțeam că e ceva în neregulă!' Daciana Sârbu a spus ADEVĂRUL despre divorțul de Victor Ponta. 'Nu am vrut niciodată să divorțez de soțul meu'
'Eu simțeam că e ceva în neregulă!' Daciana Sârbu a spus ADEVĂRUL despre divorțul de Victor Ponta. 'Nu am vrut niciodată să divorțez de soțul meu'
'O țoapă!'. Maurice Munteanu, reacție dură la adresa Melaniei Trump. Ce a spus despre pălăria ei
'O țoapă!'. Maurice Munteanu, reacție dură la adresa Melaniei Trump. Ce a spus despre pălăria ei
Imagini cu casa lui Liviu Vârciu de la Poiana Brașov. Penthouse-ul în care actorul a investit o sumă importantă de bani este amenajat cu bun gust
Imagini cu casa lui Liviu Vârciu de la Poiana Brașov. Penthouse-ul în care actorul a investit o sumă importantă de bani este amenajat cu bun gust
Imagini cu casa de 500.000 de euro a Sânzianei Buruiană: două etaje, ieșire la lac, terasă, foișoare. Un adevărat paradis în Snagov, raiul bogătașilor. Un celebru serial TV s-a filmat în casa ei
Imagini cu casa de 500.000 de euro a Sânzianei Buruiană: două etaje, ieșire la lac, terasă, foișoare. Un adevărat paradis în Snagov, raiul bogătașilor. Un celebru serial TV s-a filmat în casa ei
Fiica lui Matteo, ireal de frumoasă. Mia are 5 ani și cei mai hipnotizanți ochi verzi. „Nu am văzut copil mai frumos, zici că e Vaiana”
Fiica lui Matteo, ireal de frumoasă. Mia are 5 ani și cei mai hipnotizanți ochi verzi. „Nu am văzut copil mai frumos, zici că e Vaiana”
Daciana Sârbu a fost o mireasă superbă, chiar dacă a refuzat să îmbrace alb! El și-a părăsit soția, iar ea logodnicul voleibalist, ca să fie împreună și s-au căsătorit în secret în China! Nunta a fost păzită de numeroși bodyguarzi, dar stai să vezi cine l
Daciana Sârbu a fost o mireasă superbă, chiar dacă a refuzat să îmbrace alb! El și-a părăsit soția, iar ea logodnicul voleibalist, ca să fie împreună și s-au căsătorit în secret în China! Nunta a fost păzită de numeroși bodyguarzi, dar stai să vezi cine l
Numele lui Călin Georgescu este pe buzele tuturor după ce tocmai s-a aflat: ”Îi trece ceva pe sub nas, scapă ceva așa. Dăm din lac în puț acum...”. Detaliile care au ridicat numeroase semne de întrebare
Numele lui Călin Georgescu este pe buzele tuturor după ce tocmai s-a aflat: ”Îi trece ceva pe sub nas, scapă ceva așa. Dăm din lac în puț acum...”. Detaliile care au ridicat numeroase semne de întrebare
Emil Boc a încercat să-și țină familia departe de ochii presei, dar acum acum au apărut imaginile cu cele două fiice extrem de frumoase și mama lor! Wow, și ce detalii s-au mai aflat despre ele
Emil Boc a încercat să-și țină familia departe de ochii presei, dar acum acum au apărut imaginile cu cele două fiice extrem de frumoase și mama lor! Wow, și ce detalii s-au mai aflat despre ele
Vezi categorii diete si slabire

Ne găsești pe

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Gabriela Cristea s-a tuns ca Denise Rifai și tot Internetul a amuțit. Reacția lui Tavi Clonda: “Șoc și groază”. Pozele cu Gabriela, despre care vorbește toată lumea
Gabriela Cristea s-a tuns ca Denise Rifai și tot Internetul a amuțit. Reacția lui Tavi Clonda: “Șoc și groază”. Pozele cu Gabriela, despre care vorbește toată lumea

Horoscop

  • Zilnic
  • Dragoste
  • Mâine

top 5 divahair.ro - diete si slabire

  1. Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești (369 vizite)

Vezi si:

Felicitari

Felicitare de Dragoste pentru iubit
Felicitare de Dragoste speciala
Felicitare de Dragoste cu sarut
Felicitare de Dragoste cu lacatele
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Experiențele traumatice la naștere pot influența negativ alăptarea
Experiențele traumatice la naștere pot influența negativ alăptarea
3 femei explică de ce au ales un donator de spermă ca să devină mame
3 femei explică de ce au ales un donator de spermă ca să devină mame
Ce faci dacă ai congestie nazală în sarcină
Ce faci dacă ai congestie nazală în sarcină

Copyright © DivaHair 2025