home › Diete si slabire › Recomandari alimentatie › Ce se întamplă în corpul tău dacă mănânci un avocado pe zi, timp de o lună

Ce se întamplă în corpul tău dacă mănânci un avocado pe zi, timp de o lună

Ce se întamplă în corpul tău dacă mănânci un avocado pe zi, timp de o lună
Alina Maria Chirita, redactor DivaHair.ro
Marţi, 30.03.2021

Avocado este considerat "fructul minune" al zilelor noastre și nu ar trebui să ne lipsească din alimentație. Are beneficii uluitoare pentru sănătate și este foarte versatil în privința modalităților de consum.

Acest fruct protejează vederea, stimulează sistemul imunitar, și poate preveni mai multe tipuri de cancer. Avocado poate fi consumat în diverse moduri, de la salate, piureuri sau smoothie-uri.

Este absolut delicios și are multe proprietăți pentru organismul tău. Află, în galeria foto, ce se întâmplă în corpul tău dacă alegi să îl consumi zilnic, timp de o lună. 

Surse articol: BrightSide / Eatthis / Thelist

Vezi galeria foto » Scade tensiunea arterială Ficat sănătos
Vezi si
Chitosan: beneficii și recomandări
Chitosan: beneficii și recomandări
Andreea Baluteanu | Marţi, 30.03.2021

Surse foto: IStock

Articolul urmator »
Slăbit vara: metode pe care să le încerci
Slăbit vara: metode pe care să le încerci
Andreea Baluteanu | Joi, 23.07.2026
Incepe quiz
Cata grija ai de corpul tau?
Cata grija ai de corpul tau?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.3 (3)
Urmareste-ne pe Google News
A plătit 75.000 de € pe un apartament la My Home Residence. Coşmarul care a urmat: "Am început să tremur"
A plătit 75.000 de € pe un apartament la My Home Residence. Coşmarul care a urmat: "Am început să tremur"
Ce diferență de vârstă există între Rareș Cojoc și noua lui iubită. Andreea Popescu era mai mare decât el
Ce diferență de vârstă există între Rareș Cojoc și noua lui iubită. Andreea Popescu era mai mare decât el
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Dolly Parton și-a anulat rezidența în Las Vegas. Cu ce probleme de sănătate se confruntă artista
Dolly Parton și-a anulat rezidența în Las Vegas. Cu ce probleme de sănătate se confruntă artista
Blake Lively a vorbit despre cazul „incredibil de dureros” al lui Justin Baldoni, după ce un judecător a respins procesul
Blake Lively a vorbit despre cazul „incredibil de dureros” al lui Justin Baldoni, după ce un judecător a respins procesul
Anunţul şoc al zilei! Puţini ştiau că are cancer
Anunţul şoc al zilei! Puţini ştiau că are cancer
Cum arată vila lui Florin Dumitrescu după ce a fost renovată de soție în lipsa lui. Când s-a întors acasă a găsit totul schimbat. A schimbat casa din temelii / VIDEO
Cum arată vila lui Florin Dumitrescu după ce a fost renovată de soție în lipsa lui. Când s-a întors acasă a găsit totul schimbat. A schimbat casa din temelii / VIDEO
Ninge ca-n povești, la început de august! Oamenii schiază pe străzi
Ninge ca-n povești, la început de august! Oamenii schiază pe străzi
Cum a descoperit Alina Pușcău că are cancer. Primele semne care au trimis-o la medic. Prietena ei, Olga Barcari, a povestit tot: „Și în Asia Express avea cancer, dar nimeni nu știa, nici ea”
Cum a descoperit Alina Pușcău că are cancer. Primele semne care au trimis-o la medic. Prietena ei, Olga Barcari, a povestit tot: „Și în Asia Express avea cancer, dar nimeni nu știa, nici ea”
Despărțirea momentului în România! Și-au spus adio după 2 copii și mulți ani împreună. „Sunt foarte ancorată în Dumnezeu. Am lăsat tot greul în mâinile Lui...”
Despărțirea momentului în România! Și-au spus adio după 2 copii și mulți ani împreună. „Sunt foarte ancorată în Dumnezeu. Am lăsat tot greul în mâinile Lui...”
Ioana State și-a operat brațele, sânii, abdomenul și fundul! Cum arată după intervențiile estetice / FOTO
Ioana State și-a operat brațele, sânii, abdomenul și fundul! Cum arată după intervențiile estetice / FOTO
Îl știi pe uriașul actor? A dat cu piciorul unui mariaj de 38 de ani pentru femeia din imagine. S-a căsătorit imediat după divorț și e amorezat-lulea la 76 de ani. Fosta lui soție e distrusă
Îl știi pe uriașul actor? A dat cu piciorul unui mariaj de 38 de ani pentru femeia din imagine. S-a căsătorit imediat după divorț și e amorezat-lulea la 76 de ani. Fosta lui soție e distrusă
Horoscop Urania: zodiile cu probleme la serviciu în luna august. Ce obstacole vor întâmpina
Horoscop Urania: zodiile cu probleme la serviciu în luna august. Ce obstacole vor întâmpina
Vestea care face înconjurul planetei vine tocmai din Franța, de la nivel înalt, doamnelor și domnilor. Era un moment de liniște în presa de scandal de la Paris, dar acum ziarele ”fierb” pur și simplu. După un scandal imens, Brigitte Macron, Prima Doamnă a
Vestea care face înconjurul planetei vine tocmai din Franța, de la nivel înalt, doamnelor și domnilor. Era un moment de liniște în presa de scandal de la Paris, dar acum ziarele ”fierb” pur și simplu. După un scandal imens, Brigitte Macron, Prima Doamnă a
Imaginile uluitoare ale momentului sunt cu Adrian Alexandrov în prim-plan! Cum a fost surprins de paparazzi, fără Elena Udrea. Cu cine s-a întâlnit partenerul fostei politiciene în București! Gestul lui...
Imaginile uluitoare ale momentului sunt cu Adrian Alexandrov în prim-plan! Cum a fost surprins de paparazzi, fără Elena Udrea. Cu cine s-a întâlnit partenerul fostei politiciene în București! Gestul lui...
Ce să mai, acum chiar avem imaginile verii! Nici nu mai e nevoie să spunem noi prea multe, că totul a fost filmat, ba chiar artistul și-a întrebat iubita dacă e adevărat! Și da, frumoasa iubită a lui Florin Ristei e...
Ce să mai, acum chiar avem imaginile verii! Nici nu mai e nevoie să spunem noi prea multe, că totul a fost filmat, ba chiar artistul și-a întrebat iubita dacă e adevărat! Și da, frumoasa iubită a lui Florin Ristei e...
Vezi categorii diete si slabire

Ne găsești pe

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Incredibil ce mesaj i-a lăsat Tudor Chirilă lui Nicușor Dan, direct pe Facebook! 2400 de oameni i-au dat like lui Tudor! “Sunt curios cine vă…”. Continuarea e șah mat
Incredibil ce mesaj i-a lăsat Tudor Chirilă lui Nicușor Dan, direct pe Facebook! 2400 de oameni i-au dat like lui Tudor! “Sunt curios cine vă…”. Continuarea e șah mat
Gata, e oficial! Ce salariu are Mirabela Grădinaru, dar asta nu e tot! Surpriza uriașă din declarația de avere! Da, scrie negru pe alb! O cheamă…
Gata, e oficial! Ce salariu are Mirabela Grădinaru, dar asta nu e tot! Surpriza uriașă din declarația de avere! Da, scrie negru pe alb! O cheamă…

Horoscop

  • Zilnic
  • Dragoste
  • Mâine

top 5 divahair.ro - diete si slabire

  1. Slăbit vara: metode pe care să le încerci (108 vizite)

Vezi si:

Felicitari

Felicitare de Dragoste pentru iubit
Felicitare de Dragoste speciala
Felicitare de Dragoste cu sarut
Felicitare de Dragoste cu lacatele
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
3 luni înainte de concepție: alimentație, mișcare, somn și stres — ordinea care contează
3 luni înainte de concepție: alimentație, mișcare, somn și stres — ordinea care contează
Epidurală: pro/contra, mituri și întrebările corecte pentru anestezist
Epidurală: pro/contra, mituri și întrebările corecte pentru anestezist
Febra la sugar: ce faci în primele 30 de minute și ce NU faci, oricât te presează internetul
Febra la sugar: ce faci în primele 30 de minute și ce NU faci, oricât te presează internetul

Copyright © DivaHair 2026