De ce să introduci ceapa roșie în alimentație: 10 beneficii miraculoase

Ceapa roșie este una dintre cele mai populare legume din lume. Este o aromă predominantă în farfuriile noastre și este folosită de multe ori și pentru tratamente naturiste. Conține de două ori mai mulți antioxidanți decât ceapa albă, este mult mai dulce și plăcută la gust și, cel mai important lucru, contribuie enorm la sănătatea noastră.
Află, în galeria foto, de ce să introduci ceapa roșie în alimentația ta, care sunt beneficiile incredibile pe care le are asupra organismului tău.
Surse articol: DrJockers.com / Webmd / Vegetable Facts




Surse foto: IStock, Pexels, Unsplash