home › Diete si slabire › Recomandari alimentatie › Orez brun sau quinoa? Care este mai gustos și mai sănătos?

Orez brun sau quinoa? Care este mai gustos și mai sănătos?

Orez brun sau quinoa? Care este mai gustos și mai sănătos?
Cristiana Todiresei
Joi, 11.03.2021

Quinoa a început să fie tot mai folosită în preparatele vegane și este tot mai apreciată pentru calitățile ei nutritive deosebite. Incașii numeau quinoa drept cereala-mamă, iar plantațiile de quinoa erau sacre. La fel de apreciat este și orezul brun, care începe să înlocuiască orezul alb în multe preparate sănătoase. Dar care dintre ele este mai gustos și mai hrănitor?quinoa

Citește articolul pe LPF.

Articolul urmator »
Slăbit vara: metode pe care să le încerci
Slăbit vara: metode pe care să le încerci
Andreea Baluteanu | Joi, 23.07.2026
Incepe quiz
Cat de sanatos este parul tau?
Cat de sanatos este parul tau?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)
Urmareste-ne pe Google News
Primarul care a construit drum din bani publici către terenurile sale. Doar el îl folosește
Primarul care a construit drum din bani publici către terenurile sale. Doar el îl folosește
Cum arăta Bianca Iotu de la Insula Iubirii la 24 de ani. Imagini de colecție cu iubita lui Remi de când avea vârsta lui
Cum arăta Bianca Iotu de la Insula Iubirii la 24 de ani. Imagini de colecție cu iubita lui Remi de când avea vârsta lui
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Dolly Parton și-a anulat rezidența în Las Vegas. Cu ce probleme de sănătate se confruntă artista
Dolly Parton și-a anulat rezidența în Las Vegas. Cu ce probleme de sănătate se confruntă artista
Blake Lively a vorbit despre cazul „incredibil de dureros” al lui Justin Baldoni, după ce un judecător a respins procesul
Blake Lively a vorbit despre cazul „incredibil de dureros” al lui Justin Baldoni, după ce un judecător a respins procesul
Bolojan a făcut ANUNȚUL: "Mi-am golit biroul, mi-am luat rămas bun de la colegi"
Bolojan a făcut ANUNȚUL: "Mi-am golit biroul, mi-am luat rămas bun de la colegi"
Costeluș de la Clejani, priveghi fastuos cu alai și lăutari. Narcis de la Bărbulești și Costel Biju au făcut dedicații pe bandă rulantă pentru familia îndoliată! VIDEO
Costeluș de la Clejani, priveghi fastuos cu alai și lăutari. Narcis de la Bărbulești și Costel Biju au făcut dedicații pe bandă rulantă pentru familia îndoliată! VIDEO
Anastasia Soare, în rochie albă la nunta nepotului ei. Internauții au criticat-o pentru gestul său: Asta da dovadă de egoism. Te-ai gândit tu să ieși în evidență. Ține de bun simț
Anastasia Soare, în rochie albă la nunta nepotului ei. Internauții au criticat-o pentru gestul său: Asta da dovadă de egoism. Te-ai gândit tu să ieși în evidență. Ține de bun simț
S-au ascuns după o mașină, pe o străduță lăturalnică și... n-au mai ținut cont de nimic! Au fost prinși de paparazzi într-un moment intim!
S-au ascuns după o mașină, pe o străduță lăturalnică și... n-au mai ținut cont de nimic! Au fost prinși de paparazzi într-un moment intim!
La exact 6 săptămâni de la cea de-a 5-a naștere, Laura Cosoi a făcut un anunț surprinzător: „Sunt foarte entuziasmată...”
La exact 6 săptămâni de la cea de-a 5-a naștere, Laura Cosoi a făcut un anunț surprinzător: „Sunt foarte entuziasmată...”
Gata și cu dragostea lor! Încă un cuplu celebru din România s-a despărțit! „Am petrecut niște momente frumoase împreună, ne-am distrat”
Gata și cu dragostea lor! Încă un cuplu celebru din România s-a despărțit! „Am petrecut niște momente frumoase împreună, ne-am distrat”
Tragedie de ultimă oră! Dumnezeu să o odihnească! Din păcate, nu s-a mai putut face nimic
Tragedie de ultimă oră! Dumnezeu să o odihnească! Din păcate, nu s-a mai putut face nimic
Astrolog Camelia Pătrășcanu, horoscopul lunii septembrie 2026. Umbra lui Venus afectează toate zodiile!
Astrolog Camelia Pătrășcanu, horoscopul lunii septembrie 2026. Umbra lui Venus afectează toate zodiile!
ULTIMA ORĂ în showbiz! După ce s-a vorbit muuuuult timp despre plecarea Irinei Rimes de la Vocea României, Horia Brenciu a dat-o de gol și a făcut anunțul: "Fata asta...”
ULTIMA ORĂ în showbiz! După ce s-a vorbit muuuuult timp despre plecarea Irinei Rimes de la Vocea României, Horia Brenciu a dat-o de gol și a făcut anunțul: "Fata asta...”
Ei, la asta chiar că nu ne așteptam! Vestea de acum despre Cabral și Andreea face înconjurul internetului. Nimeni nu s-ar fi gândit, dar, DA, e adevărat. Au...
Ei, la asta chiar că nu ne așteptam! Vestea de acum despre Cabral și Andreea face înconjurul internetului. Nimeni nu s-ar fi gândit, dar, DA, e adevărat. Au...
Da, în fotografie din dreapta este chiar soțul Deei Maxer! Într-adevăr, Constantin Cataramă a fost preot, însă a fost dat afară din Biserică, iar ce s-a aflat chiar i-a înmărmurit pe toți, fără excepție. Documentele bisericești confirmă, deși partenerul v
Da, în fotografie din dreapta este chiar soțul Deei Maxer! Într-adevăr, Constantin Cataramă a fost preot, însă a fost dat afară din Biserică, iar ce s-a aflat chiar i-a înmărmurit pe toți, fără excepție. Documentele bisericești confirmă, deși partenerul v
Vezi categorii diete si slabire

Ne găsești pe

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Andreea Popescu, distracție pe iaht cu un bărbat celebru și bogat din România! Imaginile spun totul despre relația lor!
Andreea Popescu, distracție pe iaht cu un bărbat celebru și bogat din România! Imaginile spun totul despre relația lor!
Știrea zilei în televiziune! A plecat de la Antena 1 și a semnat cu PRO TV! Are un nume mare în România, îl vezi pe scenă, la TV și nimeni, dar nimeni nu se aștepta la mutarea asta
Știrea zilei în televiziune! A plecat de la Antena 1 și a semnat cu PRO TV! Are un nume mare în România, îl vezi pe scenă, la TV și nimeni, dar nimeni nu se aștepta la mutarea asta

Horoscop

  • Zilnic
  • Dragoste
  • Mâine

top 5 divahair.ro - diete si slabire

  1. Slăbit vara: metode pe care să le încerci (293 vizite)

Vezi si:

Felicitari

Felicitare de Dragoste pentru iubit
Felicitare de Dragoste speciala
Felicitare de Dragoste cu sarut
Felicitare de Dragoste cu lacatele
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Anxietatea din primul trimestru: de ce frica apare chiar și când totul pare în regulă
Anxietatea din primul trimestru: de ce frica apare chiar și când totul pare în regulă
Cum alegi medicul potrivit pentru sarcină fără să te lași impresionată de aparențe
Cum alegi medicul potrivit pentru sarcină fără să te lași impresionată de aparențe
De ce viitoarele mame se tem mai mult noaptea și cum gestionezi gândurile negre
De ce viitoarele mame se tem mai mult noaptea și cum gestionezi gândurile negre

Copyright © DivaHair 2026