Orez brun sau quinoa? Care este mai gustos și mai sănătos?

Orez brun sau quinoa? Care este mai gustos și mai sănătos?
Cristiana Todiresei
Joi, 11.03.2021

Quinoa a început să fie tot mai folosită în preparatele vegane și este tot mai apreciată pentru calitățile ei nutritive deosebite. Incașii numeau quinoa drept cereala-mamă, iar plantațiile de quinoa erau sacre. La fel de apreciat este și orezul brun, care începe să înlocuiască orezul alb în multe preparate sănătoase. Dar care dintre ele este mai gustos și mai hrănitor?quinoa

Citește articolul pe LPF.

Vezi si
Articolul urmator »
Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești
Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești
Raluca Margean | Luni, 30.12.2024
Incepe quiz
Cat de sanatos este parul tau?
Cat de sanatos este parul tau?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)

Ne găsești pe