Orez brun sau quinoa? Care este mai gustos și mai sănătos?
Joi, 11.03.2021
Quinoa a început să fie tot mai folosită în preparatele vegane și este tot mai apreciată pentru calitățile ei nutritive deosebite. Incașii numeau quinoa drept cereala-mamă, iar plantațiile de quinoa erau sacre. La fel de apreciat este și orezul brun, care începe să înlocuiască orezul alb în multe preparate sănătoase. Dar care dintre ele este mai gustos și mai hrănitor?
Citește articolul pe LPF.
Vezi si
Dieta OMAD: ce este și cum te poate ajuta să slăbești
Raluca Margean |
Joi, 11.03.2021
Ce este cetoza și de ce este benefică?
Raluca Margean |
Joi, 11.03.2021
Dieta 30-30-30: ce este si de ce a devenit populară pe Tik Tok
Raluca Margean |
Joi, 11.03.2021