Uleiul de germeni de grau: proprietati si beneficii

Din cauza stilului de viata agitat si stresant, adesea nesanatos, pe care il avem, este necesar sa ne orientam catre suplimente alimentare si produse care sa contribuie la starea noastra de bine, fiind bogate in nutrimente si vitamine. Uleiul de germeni de grau are foarte multe beneficii daca este consumat cu regularitate, ca aliment sau produs cosmetic.

Afla care sunt proprietatile si beneficiile uleiului de germeni de grau!

Uleiul de germeni de grau, un produs-minune pentru sanatate

Uleiul de germeni de grau este un adevarat dar de la natura, care ar trebui sa fie consumat zilnic, ca supliment alimentar sau ca lotiune de corp. Proprietatile antioxidante si antiinflamatorii ale acestuia il plaseaza pe primele locuri in topul celor mai sanatoase alimente cu ajutorul carora sa ne prelungim viata.

Folosit in medicina chineza de sute de ani, uleiul de germeni de grau poate fi un adaos benefic in dieta ta, datorita continutului de 75% acizi grasi polinesaturati, care previn aparitia bolilor si asigura absorbita vitaminelor. In plus, un continut atat de ridicat de grasimi sanatoase poate modifica metabolizarea iodului si, prin urmare, poate influenta activitatea tiroidei. O cresterea a functiei tiroidiene poate ajuta la pierderea in greutate (exista inclusiv pastile de slabit care se bazeaza pe aceasta idee) si la eliminarea simptomelor oboselii cronice.

Toate femeile vor sa aiba o piele sanatoasa si tanara, iar uleiul de germeni de grau le poate ajuta considerabil in acest sens. Folosit la sedinte de masaj, acest produs ajuta la refacerea tesuturilor pielii, avand capacitatea de a repara celule care au fost alterate de razele ultraviolete, poluare sau de o dieta nesanatoasa. Vestile bune nu se opresc aici: se pare ca uleiul de germeni de grau, prin continutul ridicat de antioxidanti, poate preveni aparitia ridurilor si este folosit si in tratarea arsurilor cauzate de expunerea indelungata la soare.  Acest produs-minune are in componenta sa o substanta chimica numita policonasol, care contribuie la reducerea colesterolului rau, imbunatatind, in acelasi timp, circulatia si functia cardiaca.

Magneziul, o alta substanta care se gaseste in uleiul de germeni de grau, regleaza nivelul glicemiei si este extrem de benefic pentru diabetici. 

Reglarea hormonala, un alt beneficiu al consumului de ulei de germeni de grau, are loc datorita continutului ridicat de vitamina E. Consumul regulat al acestui ulei amelioreaza cu mult simptomele sindromului premenstrual, din cauza caruia multe trec prin stari neplacute si schimbari de dispozitie. Vitamina E imbunatateste sistemul limfatic, previne formarea cheagurilor in sange si vindeca arterele coronare si alte vase de sange. O circulatie mai buna si o functie cardiaca sporita conduc la un corp mai sanatos din toate punctele de vedere si ajuta la imbunatatirea memoriei.

Asadar, uleiul de germeni de grau te poate ajuta sa ai un corp frumos, sanatos si o viata mai lunga, motiv pentru care nu ar trebui sa lipseasca din dieta ta.