Sulful are un rol-cheie in oxigenarea celulelor in general si a creierului, in special. Ajuta la fortificarea oaselor si dintilor alaturi de alte minerale, transforma grasimile si carbohidratii in energie. Dar cel mai intresant este ca sulful este esential in biosinteza colagenului, element ce confera elasticitate epidermei, deci el este responsabil pentru sanatatea parului, pielii si unghiilor. Impreuna cu complexul de vitamine B influenteaza metabolismul bazal si este o parte componenta a aminoacizilor responsabili cu formarea tesuturilor.
Care sunt beneficiile sulfului?
Sulful mentine tonusul pielii si confera stralucire parului, deci este responsabil de imbatranirea tenului.. Ajuta la prevenirea infectiilor bacteriene.
Afectiuni asociate lipsei de sulf
Insuficienta de sulf poate provoca dureri de articulatie, cresterea nivelului zaharului, a trigliceridelor si a colesterolului din sange.
In ce alimente se gaseste sulful?
Usturoi,
ceapa, creson, ridichi, cartofi, varza, salata verde, castravete,
galbenus de ou, carne slaba de vita, fasole uscata, peste, varza.
|
 |
Contraindicatii sulf
Nu sunt cunoscute efecte adverse ale sulfului, dar sarurile anorganice administrate in cantitati mari pot determina neplaceri.
Alte indicatii
Nu sunt suplimente cu sulf, acesta este disponibil sub forma de creme si unguente, ce s-au dovedit eficiente in anumite probleme dermatologice.
Urmareste-ne pe Google News
