Nu Skin

Vitamina E (Tocoferolul)

DivaHair

Afla tot ce trebuie sa stii despre vitamina E si care este rolul acesteia in organism.

La ce este buna Vitamina E?

- esentiala in sanatatea omului
- protejeaza vitamina A, carotenii si uleiurile vegetale
- rol util in reproducere si functionarea normala a glandelor sexuale si endocrine
- intervine in metabolismul grasimilor, al calciului si al fosforului
- rol in sinteza proteinelor
- controleaza eliminarea apei din organism
- ajuta circulatia sanguina periferica si regenerarea pielii
- efect diuretic si hipotensiv
- atenueaza procesul de imbatranire
- util in cazul menstruatiilor dureroare, a tulburarilor de menopauza
- rol in tratatarea eczemelor, acneei si a unor tulburari de vedere

Boli si afectiuni in care este indicata Vitamina E:

- ajuta la preintampinarea producerii avorturilor
- atenueaza procesul de imbatranire
- rol eficient in diabetul zaharat
- arsuri si rani grave
- atrofia ovariana, uterina si testiculara
- impotenta
- sterilitatea feminina si masculina
- ajuta la tratarea bolii Parkinson  
vitamina E

Ce alimente contin vitamina E?

- uleiurile vegetale: soia, floarea soarelui, porumb
- fructele oleaginoase: arahide, seminte de floarea soarelui
- germenii de cereale
- legumele verzi si rosiile
- spanacul

Boli si afectiuni asociate cu lipsa vitaminei E:

- distrofii musculare
- aparitia unor leziuni nervoase
- instalarea atero-sclerozei
- poate produce avortul spontan
- boli ale muschilor si a ale nervilor
- cantitate crescuta de colesterol in sange si in muschi
- dureri de cap
- oboseala
- dereglari ale memoriei

Cauze ale carentei vitaminei E:

malnutritia
- bolile si inflamatiile cronice

Contraindicatii

- fierul nu trebuie luat simultan cu vitamina E, fiind necesara o pauza de 8 ore intre administrarea celor doua

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.6 (6)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    LIKE si intra in universul divelor!