Invata yoga acasa cu ajutorul acestor exercitii explicate. Pozitiile de yoga vor fi mai usor de invatat si de executat daca urmezi cu precizie indicatiile. Gaseste sfaturi utile despre yoga pentru incepatori si nu numai.

Cardio
Programul de slabit Insanity: cea mai solicitanta metoda de slabire
Marţi, 29.07.2014 | de Alexa Galgau
Yoga
Aceste posturi de Yoga realizate de o fosta atleta te vor motiva sa te apuci de sport
Marţi, 17.06.2014 | de Andreea Gluh
Exercitii fitness
Tonifierea sanilor: cele mai eficiente exercitii
Joi, 14.02.2013 | de Geanina Ichim- înapoi
- pagina 2 din 2