Invata yoga acasa cu ajutorul acestor exercitii explicate. Pozitiile de yoga vor fi mai usor de invatat si de executat daca urmezi cu precizie indicatiile. Gaseste sfaturi utile despre yoga pentru incepatori si nu numai.

Ne găsești pe

top 5 divahair.ro - fitness si sport

  1. Reformer pilates: ce este și ce beneficii are acest tip de antrenament (67 vizite)