3 retete simple contra caderii parului
Părul este cel mai important accesoriu al unei femei. Atunci când ne dorim o schimbare, primul lucru la care apelăm este părul. Ne schimbăm culoarea sau poate tunsoarea, iar în funcție de aceasta adoptăm mai apoi și stilul vestimentar care se potrivește mai bine cu podoaba capilară. Pentru toate aceste lucruri trebuie să plecam de la o bază bună și anume un păr des și sănătos. Dar nu multe dintre noi au parte de așa ceva, lovindu-se de coșmarul căderii părului. Află din acest articol care sunt cele mai frecvente cauze ale pierderii podoabei capilare și cele mai bune remedii împotriva căderii părului!
Cauzele căderii părului
Căderea părului poate fi provocată de mai mulți factori, inclusiv:
- Administrarea de anticoncepționale
- Stresul
- Anumite boli
- Alimentația necorespunzătoare și lipsa vitaminelor
- Seboreea (producția exagerată de grăsime pe scalp)
- Medicamentele pentru slabire
- Probleme hormonale
Căderea părului este normală într-o anumită cantitate, deoarece în locul firelor de păr pierdute apar altele noi. Semnalul de alarmă apare atunci când echilibrul dintre regenerarea părului și pierderea lui se strică. Dacă pierzi mai mult de 100 de fire de păr pe zi, înseamnă că ai o problemă serioasă și este cazul să te gândești la potențiale cauze și soluțiile aferente.
Citește și: 7 cauze pentru căderea părului
Cele mai bune ingrediente pentru păr
Atunci când produsele farmaceutice și cele profesionale nu mai dau nici un rezultat, cu puțină răbdare, măștile de păr preparate în casă pot deveni un adevărat elixir.
Usturoiul, deși este cunoscut mai degrabă ca aliment, poate fi la fel de bine folosit și ca medicament pentru nenumărate afecțiuni printre care și căderea părului. Proporțiile nutritive ale usturoiului conțin cantități importante de vitamine cum ar fi: A, B1, B2, C și de asemenea substanțe minerale ca: potasiu, sulf, fosfor, calciu, siliciu, iod. Această compoziție îl face să aibe calități terapeutice uimitoare descoperite chiar din antichitate.
Iată 3 rețete naturiste pe bază de usturoi care te pot ajuta să-ți redobândești părul lung și sănătos de altădată!
1. Mască naturală pentru regenerare
Această mască este un remediu excelent împotriva căderii părului. Uleiul de ricin stimulează circulația sangvină de la nivelul scalpului, asigurând hrănirea și rezistența firului de păr. Gălbenușul de ou hidratează părul în profunzime, oferindu-i forță și strălucire, iar mierea are proprietăți antioxidante care ajută la prevenirea deteriorării firului.
Ingrediente:
- 1 lingură de ulei de ricin;
- un gălbenuș de ou;
- 1 lingură de miere de albine;
- 1 lingură de usturoi pisat și bine stors
Mod de preparare:
- Pentru a obține o mască mai omogenă, se amestecă toate ingredientele cu puțin șampon.
- Această soluție se va aplica pe un păr spalat în prealabil și se va ține pe cap timp de o jumătate de oră, părul fiind acoperit cu o folie de plastic sau cu un prosop.
- După ce timpul s-a scurs, spală părul cu șampon și clătește bine. Tratamentul se repetă o dată pe săptămână.
2. Rețetă pentru întărirea rădăcinii părului
Aceasta este o rețetă mai simplă, cu doar două ingrediente, însă are rezultate bune pentru prevenirea căderii părului și întărirea rădăcinii.
Ingrediente:
- 1 lingură de usturoi pisat
- 1 lingură de ulei de măsline
Mod de preparare:
- Usturoiul pisat se amestecă cu uleiul de măsline, după care se strecoară printr-un tifon și se unge părul cu el la rădăcină.
- Lasă soluția astfel obținută pe pe cap timp de patru, cinci ore, acoperind părul cu un prosop.
- Îndepărtează uleiul spălând părul cu un șampon hidratant și clătindu-l bine cu apă călduță, nu fierbinte.
- Procesul se repetă o dată sau de două ori pe săptămână.
3. Tratament pentru creșterea părului
Dacă ai porțiuni pe scalp unde ți-a căzut părul, poți folosi acest tratament simplu și eficient. Nu mai ai nevoie de niciun alt ingredient, în afară de usturoiul minune. Iată ce trebuie să faci:
- Taie un cățel de usturoi în două și cu fiecare jumătate tăiată masează energic zona afectată de câte două ori pe zi, timp de cinci minute.
- Cel mai probabil acest tratament nu îți va fi la îndemână să-l faci ziua, dar îl poți aplica fără nicio problemă seara. După ce ai frecat scalpul cu usturoi, înfășoară capul cu un prosop și lasă să acționeze până dimineață. În maxim două săptămâni tratamentul ar trebui să dea rezultatele așteptate. Mai întâi va apărea un puf, dar pe parcursul tratamentului, acesta se va transforma în păr mai viguros și sănătos.
- Chiar dacă mirosul este ușor neplăcut și persistă o perioadă după ce te speli pe cap, ceea ce contează până la urmă este rezultatul mult așteptat. Pentru acest lucru, merită tot efortul!
Alte remedii împotriva căderii părului
Dieta și stilul de viață sănătos poate avea un impact benefic asupra sănătății părului. Iată care sunt cele mai bune remedii naturale împotriva căderii părului:
1. Creșterea aportului de proteine. Studiile au arătat că persoanele care se confruntă cu căderea părului au în general un aport scăzut de proteine și aminoacizi.
2. Adoptarea unei diete mediteraniene. Unele studii au descoperit o legătură între alimentele consumate de regulă în dieta mediteraneană și un risc scăzut de alopecie androgenetică sau chelie la bărbați.
3. Evitarea dietelor de slăbire drastice. Dietele foarte scăzute în calorii pot priva organismul de nutrienți esențiali, inclusiv de cei necesari pentru un păr sănătos, cum ar fi proteinele, acizii grași și zincul. Potrivit studiilor, căderea părului poate apărea la persoanele care pierd masa celulară corporală ca urmare a pierderii în greutate rezultată dintr-o dietă săracă în calorii.
4. Administrarea de suplimente, la recomandarea medicului. Lipsa anumitor vitamine poate duce la pierderea temporară a părului, de aceea specialiștii recomandă administrarea de vitamine și minerale, precum: seleniu, vitamina B,D, A, C și E fier, zinc. Bineînțeles, această administrare se va face după consultarea unui medic și cu respectarea dozajului recomandat.
La fel ca și părul care este considerat a fi cartea de vizită a unei femei, geanta pe care o porți este un adevărat simbol al stilului pe care îl adopți. De aceea, este important să investești în geanta potrivită, care îți pune în valoare ținuta, și totodată, personalitatea. Din garderobă nu ar trebui să îți lipsească cel puțin o geantă neagră sau nude. Iată două modele foarte frumoase de genți care vor fi mereu la modă, de aceea ți le recomandăm:
|
|
|
Alege să impresionezi printr-un păr îngrijit și un stil vestimentar impecabil! Ține cont de aceste remedii împotriva căderii părului și transformă-ți podoaba capilară! Vei străluci oriunde vei merge!
Citește și: Ce sa faci daca ai coji pe scalp: top 5 tratamente naturiste
Surse foto: iStock.com, Pixabay.com
Surse articol: Medicalnewstoday.com
Urmareste-ne pe Google News
