Ce să faci dacă nu vrei să îmbătrânești singur/ă
Bătrânețea poate fi cea mai grea etapă traversată de un om, fiindcă trebuie să se lupte cu toate problemele pe care le-a adunat de-a lungul vieții. Dacă nu ai grijă de tine în tinerețe, vei simți toate efectele când îmbătrânești, nu-i așa? Acest lucru a fost deja dovedit de predecesorii noștri și sigur ai avut și tu un astfel de exemplu în familie.
Unele persoane se gândesc la viitor și încearcă să își asigure un trai decent la bătrânețe. Acestea agonisesc mulți ani pentru a se asigura că vor primi un pahar cu apă la o vârstă înaintată. Dar ce se întâmplă dacă nu au de la cine? Ce ar trebui să facă ele? Oare să meargă la azil sau să se chinuie singure acasă? Ca să evite aceste dileme existențiale, ar trebui să se gândească din timp la greutățile care apar în ultimii ani din viață și la relațiile pe care le au cu sufletele dragi.
Din păcate, aproape toți suntem atât de grăbiți încât uităm de cele mai importante lucruri din viață. Ne grăbim să mergem la serviciu, mâncăm nesănătos și ajungem să ne ignorăm familia și prietenii. De ce se întâmplă asta? Poate fi vorba despre nevoia de afirmare în plan profesional, dar și despre nevoia de a întreține familia. Acesta nu este un mod sănătos de a trăi. Așa este, trebuie să producem bani și să avem hrană, îmbrăcăminte sau să ne putem satisface alte nevoi de bază. Dar cei dragi au nevoie și de afecțiune, nu doar de lucruri materiale. Atenția sufletească este mai prețioasă decât toate atențiile lumești.
Dacă nu găsim timp pentru lucrurile esențiale, atunci ce fel de viață trăim cu adevărat? Una goală, într-adevăr...
Toți banii din lume nu vor fi un cadou la fel de valoros ca un zâmbet din partea copilului tău. Acel zâmbet ar trebui să fie suficient pentru a te motiva să găsești timpul necesar pe care să-l petreci lângă familie și prieteni.
Câți oameni își trăiesc toată viața muncind și la bătrânețe se uită înapoi cu regret, știind că au pierdut o viață întreagă? Aceasta este o existență atât de tristă...
Bineînțeles că este de apreciat dacă ai depus eforturi colosale pentru a avea grijă de familia ta. Dar câte momente importante ai ratat doar pentru a-ți multiplica veniturile? Oare la câte serbări de-ale copiilor ai lipsit, la câte vizite la medic ale soțului/soției? De câte ori nu ai fost prezent/ă la ziua de naștere a cuiva apropiat? Câte torturi aniversare au fost mâncate fără tine și câte șampanii au fost deschise în lipsa ta? Dar numărul lacrimilor vărsate din cauza absenței tale îl cunoști?
Dacă nu știi să răspunzi la aceste întrebări, probabil ai lipsit destul de mult din viața familiei tale. Știu, intențiile tale au fost cele mai bune și ai vrut doar să îi vezi bine și fericiți pe cei pe care îi iubești. Dar vezi tu, prețul plătit la bătrânețe va fi mult prea mare!
Ți-ai sacrificat aproape tot timpul liber și ai preferat să muncești suplimentar, așa că nu te-ai bucurat de familie și prieteni. Le-ai răpit chiar și lor o parte din bucurie, făcându-i să se simtă incompleți fără tine.
Trebuie să găsești puțin timp doar pentru ei chiar și atunci când pare că nu mai ai deloc timp liber. Dacă nu-l poți acorda acum, atunci când?
Folosirea înțeleaptă a timpului liber este extrem de importantă! Momentele de răgaz ar trebui păstrate pentru relaxarea minții, dar și pentru conectarea cu ființele dragi. Dacă nu găsești timp pentru ceilalți, de ce ar găsi ei timp pentru tine mai târziu?
Mulți oameni îmbătrânesc singuri pentru că nu au fost atenți la nevoile altora când erau tineri. Nu te grăbi să îți stabilești obiectivele vieții doar în funcție de programul de la serviciu. Găsirea timpului liber departe de muncă duce la o viață mult mai sănătoasă și mai fericită atât pentru tine, cât și pentru cei din jurul tău. De ce să aștepți până la acea vacanță de o săptămână pentru a afla cine este important pentru tine?
Viața este ca o bombă cu ceas, nu știm niciodată când ne expiră timpul. Unii mor la o vârstă foarte fragedă, în timp ce alții trăiesc până la 100 de ani sau dincolo de ei.
Iată cele 6 semne care arată că începi să îmbătrânești
Nu ai de unde să știi în care dintre categorii te vei încadra, așa că trebuie să profiți din plin de fiecare secundă. Nu știi nici măcar cât îi vei avea alături pe cei iubiți. Vor mai fi ei prin preajmă atunci când vei decide că este timpul să stați mai mult împreună? Sau vor dori să mai fie apropiați de tine după atâția ani în care i-ai ignorat?
E normal ca din când în când să ignori pe cineva din cauza stresului acumulat și din cauza volumului de muncă. E normal să mai pierzi și din prieteni. Dar acestea sunt etape ale vieții, nu la asta ar trebui să se rezume întregul tău parcurs pe această planetă. Ar fi îngrozitor să pierzi pe toată lumea din cauza unei astfel de greșeli.
Suntem ființe sociale și avem nevoie de alții ca noi, căci altfel nu putem supraviețui sau nu într-un mod decent. Oamenilor trebuie să li se reamintească faptul că sunt iubiți și că ai nevoie de ei. Dacă stai suficient de mult timp fără să le transmiți această iubire și nevoie, vor uita și vor căuta un alt loc din care să primească aceste lucruri. Ființele umane sunt loiale doar celor care își arată loialitatea față de ele. Gândește-te că poți rămâne singur/ă la bătrânețe, dacă la tinerețe nu găsești un echilibru între muncă și timpul liber.
Copiii tăi sunt deja mari și nu mai sunt așa atașați de tine? Când erau mai mici se bucurau să te revadă, chiar dacă erai plecat/ă doar de puțină vreme? Această bucurie a lor probabil a dispărut pe măsură ce ai devenit tot mai ocupat/ă. A fost o vreme când îți sunai prietenul/a și era încântat/ă să vină la cină. Dar acum, când îl/o suni, se pare că are alte lucruri planificate. Dacă ai început să te trezești în astfel de situații, atunci ar fi cazul să găsești puțin timp și pentru ceilalți, chiar dacă este vorba doar de câteva minute în care le spui că îți pasă. Stabilește această conexiune astăzi! În caz contrar, vei regreta mai târziu că nu mai ai pe nimeni alături.
Dacă nu vrei să îmbătrânești singur/ă, ia atitudine astăzi, acum, în această clipă! Sună-ți familia, invită-i pe toți la masă, vorbiți despre lucrurile care contează pentru voi. Nu aștepta ca totul să devină scrum, nu pierde vremea! Arată-ți nevoia și dragostea pentru familia și prietenii tăi! Fă-o astăzi! Mâine poate fi prea târziu...
Ca să ai o bătrânețe liniștită și să ai oamenii dragi aproape, trebuie să nu mai faci atâtea sacrificii și să nu mai stai atât de departe de ei. Apropierile sunt esențiale și creează relații pe viață. Reține acest amănunt și păstrează în minte această sintagmă: „relații pe viață”! ❤️
Acest articol este o adaptare a articolului publicat pe Thought Catalog.
Vezi: De ce nu trebuie să îți pară rău că îmbătrânești
Surse foto: Unsplash, iStock
Surse articol: Collective, Sixtyandme
Urmareste-ne pe Google News
