ce fac sa ma ingras?

întreabă maria
01:40, 19.09.2013

1 răspuns

Gabriela
(23:19. 22.09.2013)

Maria, unele vitamine iti cresc pofta de mancare, asa numitele vitamine de ingrasare, si te ajuta sa acumulezi kilograme. Trebuie sa ai o dieta echilibrata din care nu trebuie sa lipseasca carbohidratii si proteinele. Mananca peste gras, nuci, paine, seminte, banane, smantana si iaurturi grase cum este cel de bivolutia sau cel grecesc si oua.

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Cure de ingrasare

    Cum sa pun pe mine 5 kilograme ?

    Nicoleta | 29.12.2013

    Ne găsești pe