ce recomandati pt a ma ingrasa?
08:26, 21.04.2011
Daca esti fumatoare, renunta la tigari. Eu am luat 2kg in trei saptamani dupa ce m-am lasat de fumat. Succes
Iti recomand aceasta dieta de ingrasare: https://www.divahair.ro/diete_si_slabire/diete_de_ingrasare/de_partea_cealalta_a_baricadei:_dieta_de_ingrasare. Nu uita de miscare, pentru ca si ea e importanta pentru cresterea masei musculare. Multa sanatate!