Adevarata Stare de Bine
Nu Skin

Începe să te pui pe primul plan! 10 feluri în care îți detoxifiezi viața

Marţi, 24.03.2020
Fii atentă la nevoile tale spirituale

Fii atentă la nevoile tale spirituale

Nevoile religioase sau spirituale nu sunt de neglijat. Fie că meditezi, citești un text biblic, te rogi sau te bucuri de frumusețea naturii, fă lucrurile care implică latura spirituală. Este important pentru echilibrul și bunăstarea ta. Alocă-ți 20 de minute pentru a citi, medita sau chiar merge la biserică, orice lucru cât de mărunt, dar care îți va aduce multă liniște sufletească.

Sursa foto: Pixabay

Nevoia de a-ți detoxifia viața este rezultatul direct al unui stil de viață copleșitor, care a fost acceptat de majoritatea oamenilor drept o normalitate. Este departe de adevăr! Avem puțin timp liber la dispoziție, însă ne asumăm din ce în ce mai multe responabilități și, din această cauză, facem și alegeri mai puțin sănătoase pentru corpul și mintea noastră. Cel mai bun mod de a te detoxifia este să încetezi să iei contact cu lucrurile toxice și să îți urmezi propriile instincte. 

Surse foto: Unsplash, Pexels

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.3 (3)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    Ai nevoie de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă

    LIKE si intra in universul divelor!