Amalia Năstase (46 de ani), una dintre cele mai elegante și feminine prezențe scenice din showbizul românesc, ne-a lăsat cu gura căscată pe toți în urmă cu trei ani de zile, atunci când reușise să slăbească 30 de kilograme cu ajutorul unui medic nutriționist, Ruxandra Pleșea.
Vedeta începuse să aibă probleme cu surplusul de kilograme încă din anul 2015, pe când metabolismul său s-a schimbat din cauza celei de-a treia sarcini. Dar, mai apoi, în 2020, cu multă muncă și urmând strict o dietă oloproteică, aceasta a ajuns la greutatea dorită în aproximativ șase luni.
View this post on Instagram
Deși ar fi crezut că problemele sale cu greutatea au luat sfârșit în acel moment, acum povestea se repetă. Sărbătorile și stresul din ultimele 7-8 luni nu i-au fost prielnice, iar fosta nevastă a lui Ilie Năstase a mai acumulat încă 15 kilograme, pe care, evident, dorește să le dea jos.
„Atunci când suntem tineri, organismul funcționează ceas, apoi după 40 de ani se încetinește metabolismul. Au fost vreo 7-8 luni în care am fost foarte stresată și am pus vreo 15 kilograme înapoi din cele pierdute acum trei ani. Cumva faptul că am reușit să slăbesc 30 de kilograme mi-a dat sentimentul că pot și mă gândeam mereu că oricum le pot da jos”, a declarat Amalia Năstase pentru Click!.
Fotografie din 09.12.2021 - Festivalul Brazilor de Craciun
Sursa foto: Facebook
Acum, mămica este mai convinsă ca oricând că trebuie să renunțe la obiceiurile nesănătoase pentru a reveni la silueta sa de dinainte. Mai mult, ea ține o dietă personalizată și face și sport, după cum se poate vedea pe pagina ei personală de Instagram.
Sursa foto: Instagram
„De toate aceste lucruri se ocupă un medic de medicină funcțională. Am făcut analize de sânge, de hormoni și urmez o dietă special făcută pentru mine, pentru greutatea mea. Am început o dietă personalizată de nutriție funcțională cu diete customizate de către doctor Ioana Berciu. Aceste diete sunt concepute în funcție de nevoile fiecăruia, de la femei însărcinate până la cei care au un stil de viață vegan, gluten free, keto, paleo, pentru cei cu probleme digestive și balonare, pentru boli autoimune sau boli inflamatorii și multe altele”, a mai adăugat vedeta.
Ea a mai declarat că va ține dieta timp de o lună, poate chiar două, mai ales că aceasta pare destul de permisivă. Are voie să mănânce carne, legume și alimente ce conțin proteine, dar trebui să renunțe complet la dulciuri, paste și vin. Mai mult, fosta soție a lui Ilie Năstase nu este nevoită nici măcar să-și procure alimentele și nici să le gătească deoarece mâncarea este livrată chiar la ușa ei.
Sursa foto: Instagram
„De exemplu unii mănâncă carne și se îngrașă, eu trebuie să mănânc carne ca să slăbesc. Legume multe și proteine: ou, iaurt, carne, pește, fructe de mare. Nu am voie pâine, deloc dulciuri și nici paste. De băut numai apă. Adio vin! Voi ține această dietă o lună, chiar două. Trebuie să slăbesc 15 kilograme. Dacă mi-a plăcut shaorma!”, a mai precizat vedeta.
Mămica este mai optimistă ca oricând, știind că în trecut a reușit să dea jos cele 30 de kilograme. Ea a menționat pe pagina personală de Instagram că își va ține publicul la curent în legătură dietele sale, cu analizele pe care le va face, dar și cu suplimentele pe care le va lua. De asemenea, ea va posta în continuare și fotografii cu meniurile ei personalizate.
Amalia Năstase este fosta soție a lui Ilie Năstase, marele jucător de tenis, care acum are 76 de ani. Aceștia au fost căsătoriți timp de 6 ani, din 2004 și până în 2010. Au împreună două fiice, pe Alessia (18 ani) și pe Emma (15 ani). Vedeta mai are și un fiu, pe Toma (7 ani), alături de omul de afaceri Răzvan Vasilescu (42 de ani) cu care formează un cuplu începând cu anul 2010.
Citește și: Simplu și eficient. Cum a reușit să scape Amalia Năstase de kilogramele în plus
Surse articol: Click, Okmagazine, Libertatea
Sursa foto principală: Captură Youtube
Urmareste-ne pe Google News
