Pericolul din frigiderul tău: cele mai rele 10 alimente pe care le poți avea

Pericolul din frigiderul tău: cele mai rele 10 alimente pe care le poți avea
Otilia Geavlete, redactor Divahair.ro
Miercuri, 01.07.2020

Mulți dintre noi ne dăm seama cu ușurință că unele alimente, precum o porție mare de cartofi prăjiți, un hamburger sau o prăjitură cu cremă nu sunt tocmai sănătoase. De aceea, ne străduim să le mâncăm doar ocazional, desigur, dacă nu suntem dependenți de fast-food.

Dar puține persoane realizează că mâncarea nesănătoasă se află chiar în propriul frigider și face parte din meniul zilnic. Alimentele cu extra calorii, cu multe zaharuri și grăsimi ori cu un conținut ridicat de sare sunt oaspeți obișnuiți în frigiderul nostru.

Află care sunt cele mai nocive 10 alimente din frigiderul tău, pe care le consumi în mod regulat, deși conținutul lor de grăsimi saturate, zahăr și sare este total inadecvat. În galerie, îți dezvăluim și cu ce le poți înlocui, pentru o dietă sănătoasă.

Vezi galeria foto » Băuturile alcoolice Carnea procesată
Vezi si
Somon la airfryer: 4 rețete pe care să le încerci
Somon la airfryer: 4 rețete pe care să le încerci
Raluca Margean | Miercuri, 01.07.2020
Cele mai bune condimente pentru pui
Cele mai bune condimente pentru pui
Raluca Margean | Miercuri, 01.07.2020

Surse foto: Istock

Articolul urmator »
Risipa alimentară: ce efecte are și cum o poți combate
Risipa alimentară: ce efecte are și cum o poți combate
Raluca Margean | Miercuri, 29.01.2025
Incepe quiz
Ce spune frigiderul tău despre tine?
Ce spune frigiderul tău despre tine?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4 (4)
Alte subiecte care te-ar putea interesa
Cele mai bune rețete de fursecuri de casă
Andreea Baluteanu | Vineri, 12.07.2024

Ne găsești pe