Branza Ricotta - informatii nutritionale

Branza Ricotta - informatii nutritionale

Alexandra Popa

Beneficiile branzei Ricotta

Bogata in seleniu, proteine si calciu, branza  Ricotta este frecvent folosita in mancaruri savuroase, precum ravioli, lasagna, pizza sau manicoti. La noi, branza Ricotta este vazuta ca un tip de urda dulce.

Pe langa iaurtul dietetic si ciuperci, utilizarea branzei Ricotta semidegresate are beneficii pentru bebelusi: este esentiala pentru dezvoltarea nervilor, oaselor si muschilor. Ajuta la insanatosirea pielii, la cresterea si la imbunatatirea vederii.
branza Ricotta

Dezavantaje

Contine multe grasimi saturate.
Articolul urmator
Mihaela Bilic ne sfătuiește: Lista de alimente pe care mai bine să le cumpărăm decât le gătim
Mihaela Bilic ne sfătuiește: Lista de alimente pe care mai bine să le cumpărăm decât le gătim
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?
Incepe quiz
Test de psihologie: ce trebuie să știi despre tine?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1.7 (5)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.
    danelaaa (anonim)
    12 ianuarie 2013 23:11

    vreau sa ma ingras dar nu reusesc...ce as putea manca ptr a ma ingrasa ?

    top 5 divahair.ro - diete si slabire

    1. Ce este cetoza și de ce este benefică? (389 vizite)