Vezi care este avantajul consumului de sardele - conserva in ulei. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale sardelelor - conserva in ulei.
Ce beneficiu au?
-Reprezinta un aperitiv picant si savuros, numai bun pentru a deschide pofta de mancare.
Informatiile nutritionale 100 de grame de sardele - conserva in ulei
-208 kcal.
-Grasimi: 11.500 grame.
-Proteine: 24.600 grame.
|
Ce vitamine si minerale contine?
-Vitamine: retinol, calciferol, niacina, tocoferol, riboflavina si piridoxina.
-Minerale: fier, zinc si sodiu.
Ce proprietati terapeutice au?
-Au proprietati decongestionante, si sunt utile in cazul problemelor respiratorii.