Nu Skin

Ce se întamplă în corpul tău dacă mănânci un avocado pe zi, timp de o lună

Alina Maria Chirita, redactor DivaHair.ro
Îmbunătățește vederea

Îmbunătățește vederea

Dacă alegi să mănânci un avocado pe zi, timp de o lună, vederea se va îmbunătăți considerabil. Acest fruct crește nivelul de carotenoizi din organism, acționând totodată ca un agent antioxidant și antiinflamator.

Avocado este considerat "fructul minune" al zilelor noastre și nu ar trebui să ne lipsească din alimentație. Are beneficii uluitoare pentru sănătate și este foarte versatil în privința modalităților de consum.

Acest fruct protejează vederea, stimulează sistemul imunitar, și poate preveni mai multe tipuri de cancer. Avocado poate fi consumat în diverse moduri, de la salate, piureuri sau smoothie-uri.

Este absolut delicios și are multe proprietăți pentru organismul tău. Află, în galeria foto, ce se întâmplă în corpul tău dacă alegi să îl consumi zilnic, timp de o lună. 

Surse articol: BrightSide / Eatthis / Thelist

Surse foto: IStock

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.3 (3)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    LIKE si intra in universul divelor!