6 sfaturi care te vor ajuta sa nu iti mai smulgi parul

De Necunoscut

Joi, 02.10.2008

• Fa o lista si adauga de fiecare data cand iti smulgi parul o suma pentru acest gest. La o luna socoteste suma finala si trimite-o unei persoane pe care nu o placi.
• Da-ti premii de fiecare data cand treci printr-o perioada de timp in care ai evitat acest gest. Daca ai un deadline de respectat si simti nevoia sa te joci cu parul din cauza stresului spune-ti ca daca eviti asta vei primi ca premiu o excursie la cumparaturi, o baie fierbinte sau o bijuterie.
• Daca te surprinzi ca faci asta inconstient cumpara-ti o greutate de fitness care se aplica pe incheietura si ori te vei lasa ori vei avea muschi ca Arnold.
• Cand te surprinzi facand acest gest tipa in minte cat poti de tare: Stop!. Chiar daca suna ridicol, funtioneaza.
• Fii atenta la factorii care declanseaza acest gest si fa tot posibilul sa-i eviti. Daca faci acest gest cand esti in masina intr-un trafic infernal incerca sa schimbi ruta, chiar daca e mai lunga.
• Pastreaza mereu o atitudine optimista. Cercetatorii au descoperit ca persoanele cu o astfel de atitudine trec mai usor peste probleme cauzate de stres.
     Aceasta “manie” se manifesta ca si un factor antidepresiv si se caracterizeaza prin nevoia de a smulge firele de par, un impuls care calmeaza, asemanator rosului unghiilor sau fumatului. Este usor de invins. Trebuie doar putina vointa.
Vezi si

Deodorant cremă: ce este și când să îl alegi
Raluca Margean | Joi, 02.10.2008

Tratament cu spermă de somon: ce beneficii are cel mai nou trend de beauty
Raluca Margean | Joi, 02.10.2008

Masaj facial sculptural: ce este și care sunt beneficiile sale
Raluca Margean | Joi, 02.10.2008